Regime Dukan avec Proteinaute
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Accueil Forum » Phase de croisière

L'Apéro de la tentation... (âmes sensible, s'abstenir)

Utilisateur49911

Posté le 15/02/2013 à 13:17

Forum Dukan : hier c etait la saint valentin etant celibataire et mes amies aussi j ai fait un apero dinatoire entre filles au menu roulet de blanc de poulet carre

Hier, c'était la Saint Valentin. Etant célibataire, et mes amies aussi, j'ai fait un apéro dinatoire entre filles! Au menu :

- Roulet de Blanc de poulet + carré frais ail&fines herbes,

- Saucisse de volailles (+ Ketchup allégé,

- Surimi (+ tzatziki et ktipiti),

- chips (pour les habitués),

- p'tit four au knack,

- tomates cerises

 

Jusque là, ça va. Du coca light, quelques cocktail pour les copines (Planteurs Punch coco...).

Arrive le dessert...

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Utilisateur49911

Posté le 15/02/2013 à 13:21

Forum Dukan : de cookies o j adore les cookies et le pire c est qu ils etaient a tous les parfums possibles a suivis a grand moment de solitude mais faisant moi mem

De cookies *o*

 

J'adore les cookies... et le pire, c'est qu'ils étaient à tous les parfums possibles...

A suivis à grand moment de solitude... Mais faisant moi même mes cookies, je sais que ce n'est que du BEURRE et du SUCRES...

Ils étaient... MAGNIFIQUES!!!

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Utilisateur49911

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Utilisateur49911

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Utilisateur49911

Posté le 15/02/2013 à 13:25

J'ai résisté...

 

J'ai forcé mes copines à TOUT MANGER!!!

 

Comme dans le film "L'aile ou la cuisse" XD

 

 

 

et je me suis vengée sur la recette de Choualacreme "Moelleux au chocolat excellentissime au micro-ondes" (http://www.proteinaute.com/recette_moelleux_au_chocolat_excellentissime_au_mi(...)

 

Accompagné d'un fromage blanc à la vanille, c'était parfait!!!

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aurelie91220

637 messages

Proteinaute actif

Posté le 15/02/2013 à 13:41

Mdr bravo pour cette résistance à toutes épreuves ! Moi la semaine dernière j'ai pas résister et plongé dans les noix de cajoux ! C'était mon repas de gala mais bon quand mm...j'ai abusé...

Moi aussi quand mes cop sont venus pour un dîner d'anniv elle sont reparti avec des doggybag de gâteau, cookies et macarons !

Pas de ça chez moi !

Charlices

651 messages

Proteinaute actif

Posté le 15/02/2013 à 13:43

Tu as bien fait Yue

Tu es forte et le beurre des cookies n'est pas allé se loger dans tes fesses à toi Smiley bonheur mais c'est vrai que c'est bon.

Utilisateur49911

Posté le 15/02/2013 à 13:55

Merci les filles ^^

 

@aurelie91220: Pas de repas de gala pour la phase Croisière. Je suis extrêmement sévère envers moi même pour ce 2ème régime!!! J'ai déconné une fois, je ne recommence pas!

 

 

Trop fière de moi >o

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KIRBY

1034 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 15/02/2013 à 13:58

bravo tu as été magistral! lol moi avec les cookies j'aurais eu la larme à l'oeil rien qu'en les voyant 2 cm de moi lol

Utilisateur49911

Posté le 15/02/2013 à 14:15

@Kirby: c'était pas loin XD

J'aurai préférer faire un dessert moi même, mais ayant déjà tout préparer, les copines ont insisté pour participer. Je pouvais pas leur en vouloir. C'est mon régime, ma décision.

Dailleurs, le sujet du :"régime Dukan! Mais c'est mauvais, tu regrossis direct" à encore été abordé... XD

J'vais finir par faire des fiche de présentation très résumé. Lol

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KIRBY

1034 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 15/02/2013 à 14:26

roh c'est toujours comme ça! a nous de leur prouver qu'ils ont tort!

Mygreeg

291 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/02/2013 à 15:40

Ce soir c'est aussi ce qui m'attend apéro dînatoire. chips crakers pizza pour les "autres" et et bouchée de surimi, roulet jambon carré frais, mini quiche sans pâte et oeufs mimosa pour moi. J'espère bien faire comme toi et ne pas craquer mais j'y crois.

Utilisateur114696

Posté le 15/02/2013 à 15:44

Bonjour à toutes!!

moi quand c'est comme ça je me prépare pleins de trucs super bon et c'est les autres qui viennent fouiller dans mes ramequins!!!! oeufs mimosa roulé de dinde au cornichon surimi sauce fromage blanc sashimis sauce soja et j'en passe!!!! alors les cacahouète chips et truc super gras je les regarde même pas toujours la même phrase qui revient dans ma tete une minute de plaisir (même pas) et une semaine de gâché!!! bon week end à toutes

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Utilisateur49911

Posté le 15/02/2013 à 18:04

Le mieux, je pense, c'est de faire un apéro DUKAN!!! En générale, les gens ne font même pas gaffe XD

@Mygreeg: courage!!!!

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mahitou

72 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/02/2013 à 18:29

bon moi aussi pour la saint valentin j ai mangé un peu de gâteau avec mon chéri , c était délicieux et je me culpabilise pas voila ,

Utilisateur49911

Posté le 15/02/2013 à 19:00

C'est important le "psychique" dans n'importe quelle situation.

@mahitou: c'est bien de ne pas se culpabiliser (de dramatiser) le fait d'avoir mangé un bout de gâteaux. Tu sais que c 'est interdit, mais bon, faut bien concilier sa vie de couple avec le régime.

Il faut savoir être raisonnable et ne pas se prendre la tête.

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Charlices

651 messages

Proteinaute actif

Posté le 16/02/2013 à 22:58

Moi aussi apéro ce soir!

Je me suis mangè des crevettes citronnées et bu un coca Z

Smiley bonheur LA GRANDE CLASSE QU'ON A !!!

Utilisateur49911

Posté le 16/02/2013 à 23:42

Lol!!!! Je viens de dîner chez mes parents : steak salade pour moi, tartiflette pour eux... XD

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Charlices

651 messages

Proteinaute actif

Posté le 16/02/2013 à 23:48

ça c'est moi demain midi...

Utilisateur49911

Posté le 17/02/2013 à 00:02

MDR!!! Bon courage!!!

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Utilisateur49911

Posté le 17/02/2013 à 12:10

Alors cet apéro Charlices? Courage pour ce midi XD

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Charlices

651 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/02/2013 à 12:21

Tranquille pas de craquage )

Utilisateur49911

Posté le 17/02/2013 à 12:24

Yeah!!!

Je pense que savoir qu'on retrouvera un poids normal aide vraiment!

Courage.

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