Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Bonjour tout le monde. Je fais ma journée pp aujourd'hui. Je ne sais pas encore ce que je vais cuisiner car je n'ai envie que de frais pfff Les orages sont passés à côté, donc pas de rafraichissement ! Bonne journée
Bubullolight
11899 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/07/2013 à 10:21
Bonjour tout le monde !
Bon courage Chris.
Il a plu hier soir et là c'est tout gris mais il ne fait pas froid, c'est déjà ça
Bonne journée à tou(te)s
supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/07/2013 à 12:37
Hello!
Soleil et chaleur au RDv....
Après midi touristique en prévision...
@+
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ktia
6443 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/07/2013 à 16:23
hello la cuisine
la je serais prête à troquer ma clim contre une virée chez haki
profite bien et ne te charge pas trop
supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/07/2013 à 17:16
Aki...
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supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/07/2013 à 17:17
Non... Pas cette fois-ci...
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Totum
1302 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 19/07/2013 à 19:29
Miam...
Moi j'ai eu du cerisier et toc ! :P
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mamimounette
2306 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/07/2013 à 21:05
bonsoir tout le monde
ici après des orages mémorables hier (on est même passé à la télé!) le soleil est revenu aussi rapidement qu'il était parti !
et cet après midi c'était "cagnard" !
totum, moi aussi j'ai été la victime de salles bêtes , ici on les appelle "arabis" ce sont de tout petits insectes noirs de la taille des moucherons, il te laisse une piqure de la tête d'une épingle mais après ça s'agrandit devient d'une sale couleur lie de vin , douloureux sur l'instant, ça finit par des démangeaisons terribles qui reviennent par vagues successives sur plusieurs jours.
lorsqu'il y a beaucoup de piqures tu peux avoir de la fièvre et même être obligé de prendre des antibiotiques !
en général ils piquent là la fraîche (matin ou soir) lorsque on désherbe .
les vaches ils ne m'ont pas ratée :(
pour la cigale tu avais bien vu elle devait être mal en point car papoun l'a attrapée facilement .
youchris
5308 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/07/2013 à 21:30
Kouki...
Pfff il fait une lourdeur d'enfer ! !
Salad de mmâche et rollsmops...avec les cracottes de tata encore super croustillantes. ..un petit regal...elles sont terminées je m'en fais une autre fournée demain...
Bubullolight
11899 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/07/2013 à 22:06
Ma prise d'hier, 2cm la bestiole
Pauv' Mamoune, je ne connais pas ces bestioles et suis bien contente.
Moi aussi j'ai du cerisier Totum, on se fait une dégustation croisée ?
Ça a l'air délicieux Tata, il y a du matcha dans ce gâteau ?
Bientôt les vacances Ktia ? J'aime pas la clim, encore moins quand elle est mal réglée.
Tu as trouvé quoi manger pour ton PP Val ?
Bon repos Chris.
Bonne soirée à tou(te)s
supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/07/2013 à 23:46
Vi.... Matcha azukis... Que du bon... Et bubble tea au kumquats.... Miam!
Bonne nuit!
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youchris
5308 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/07/2013 à 09:10
Kikou l'ac...
Bon soleil et bonne journée
Bubullolight
11899 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/07/2013 à 09:58
Bonjour l'AC !
ValerieVVV
6435 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/07/2013 à 10:19
Bonjour tout le monde, hier pour moi ça a été du rapide pour la cuisine, simple et basique, pas envie ni le courage de cuisiner sous cette chaleur !
Les bestioles de l'été, c'est une horreur, certaines personnes réagissent mal aux piqures. Connais pas les tiens mamoune ! Bien que j'ai des petites trucs noirs un peu partout le matin et le soir; Il y a en a un qui a piqué ma fille, ça lui a fait une petite boule qui piquait et maintenant elle a un cercle noir comme une pièce de 10 centimes autour qui vire aujourd'hui au jaune comme un bleu. Les petites misères qui accompagnent la chaleur !!!!
supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/07/2013 à 11:06
Bonjour!
Cs a été PP pour les moustiques cette nuit... J'ai l'impression de faire un remake de bonzaï, un vieux film avec Coluche...
Retour au bercail aujourd'hui... La semaine aura été un bon avant goût des vacances...
@+, si ça capte dans le train...
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youchris
5308 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/07/2013 à 11:09
eh oui chaque saison à ses avantage et ses inconvenient, c'est ce qui fait que l'on est en général à chaque fois heureux d'en changer lolll
Petite douceur tout juste sorties du four: 4 coco/4 Bergamotte et 4 fruit exotiques. Pour les fruits exotique, un bobo de ma mimouna est venue me perturber, résultat j'ai oublié la levure...pourtant au visuel ils ont autant gonflés, il y a juste ceux sans levure qui se sont moins colorés..... Il faudrait la plupart du temps être chimiste pour comprendre ces interaction entre ces différents ingrédients.
La moitié est pour une copine dudu qui me dira je pense prochainement comment elle les a trouvés...
Journée à Strasbourg aujourd'hui, ikea, un point d'eau pour les petits à Kehl super sympa puis l'éternelle virée en Allemagne pour mes courses...
Je vous mets la photo au prochain clic avec mon portable direct, je n'ai pas mon câble.
youchris
5308 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/07/2013 à 11:10
Voici les petites merveilles! !!
youchris
5308 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/07/2013 à 11:12
aller hop à la douche et on file....
Bonne journée et bon soleil à vous.
youchris
5308 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/07/2013 à 11:18
Les bergamote ont une super texture. ....merci petite fée des fourneaux. ...
ValerieVVV
6435 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/07/2013 à 11:19
Je vous envie les filles de cuisiner, je n'ai envie que de salades et de bons desserts !
youchris
5308 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/07/2013 à 11:27
Bah pour chaud pour chaud. ..autant me faire plaisir. ..lol
J'ai une envie pour accompagner mes salades de faire des tartes salées ou des quiches. ..on va voir ça demain. ..
Cette fois je file. ..
supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/07/2013 à 11:45
T'as fini par trouver des coco alors... Cool!
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mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/07/2013 à 13:37
bonjour!
apres mon footing matinale, journée jardinage!taillage des haies,tonte et debroussaillage et ramassage des framboises!je sais pas si j'aurais le temps de tout faire mais je vais essayer!!
il fait chaud!j'adooore!!!
quand aux bestioles moi c'est taons et moustiques!dans les bois c'est infernale!maintenant je m'enduis de citronnelle et ça marche tres bien!!
bonne journée!
Totum
1302 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 20/07/2013 à 15:46
Hello!
Malgré l'étouffante chaleur, j'ai fait une tajine version "kefta de Palmyre" , avec les légumes du jardin ce qui m'a permit de ne pas resté en cuisine mais de laisser tout ça mijoter le temps de faire une balade ombragée en foret... C'était bien relevé mais c'est l'avantage de manger à l'intérieur d'une vieille maison en brique; il fait bien frais la dedans
Et de conclure le repas par une bonne glace maison fraise banane à la protéine de petit lait... Miam !
Myli, je m'enduis également de citronelle, il n'y a que ça qui fonctionne
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