Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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@Totum : Oui! Je sais!! Tu prêches une convaincue!...(une convertie à la "Tata's kitchen" devrais-je dire )
C'est l'entourage que j'espère influencer...Sont un peu réfractaires à tout ce qui peut être light pas défaut...donc là j'espère bien hurler de rire!!!
C'est incroyable ce qu'il peut y'avoir comme à priori sur la cuisine légère, le Tofu et je ne parle même pas des arômes alors que la confection industrielle en est truffée!
@Bubullolight :Oui, effectivement cuisiner ces si bons desserts le soir est une solution, mais après, je suis capable d'y penser toute la nuit!!
Alors, je préfère les confectionner après le déjeuner....et jamais de cuisine PL les jours de PP! C'est de la torture lol
Mais j'avoue qu'avec tous les ingrédients de 0% à 1% comme le cacao qui sont commercialisés, nous n'avons pas vraiment à nous plaindre des journées PP.
supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/08/2013 à 16:51
Coucou tout le monde!
Ici, beau temps et petit vent... Tº idéale... Tout va bien!
@ Bubu: oui, port idyllique!
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walily
1917 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 05/08/2013 à 19:19
Bonsoir l'ACS ^-^
Bubullolight
11899 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/08/2013 à 19:37
Bonsoir
Ayé, journée finie et suis rentrée
Tout à l'heure, ça s'est bien assombri et il a plu quelques gouttes, je trouvais ce ciel inquiétant d'autant plus que j'ai sorti mon parapluie du sac hier. Finalement, le retour s'est fait au sec.
Super Tata si le port est idyllique profite bien
Au fait Chris, tu pars où ? Je ne me rappelle plus si tu l'as dit. Bon rangement et courage pour les préparatifs.
@++
youchris
5308 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/08/2013 à 19:40
Bsr l'AC, ici la température est pesante. ..vivement la douche ou le plouf...
Côté cuisine. ..aucune idée. ..trop chaud. ..pfff
youchris
5308 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/08/2013 à 19:42
Lorient bubu. ..qd je vois les températures à la météo. ..j'ai hâte d'y être. ..loll
youchris
5308 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/08/2013 à 19:42
Avec quelques jours dans ma Normandie avant et après
Bubullolight
11899 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/08/2013 à 19:50
Pourvu que le temps se maintienne Chris
Tout à l'heure, j'ai dit à mon collègue allemand que c'était une bonne chance qu'il soit meilleur dans son boulot qu'en prévisions météo (il avait annoncé un été pourri sur toute l'Europe si vous vous rappelez).
youchris
5308 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/08/2013 à 21:54
Au menu ce soir
Bubullolight
11899 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/08/2013 à 21:56
Joli Chris tu le fais dans quel genre de récipient pour avoir un chapeau aux courbes si douces ?
youchris
5308 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/08/2013 à 22:11
Dans un bol breton. ..
Totum
1302 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 05/08/2013 à 23:55
Waaaaaw !!! Le burger de compet' ! Ca donne vraiment envie ça
Bon je suis quand même allé chez mon médecin aujourd'hui même si ça va mieux... Effectivement un lumbago de type froissement musculaire... Rien de méchant. Ca ne pouvait être qu'une volonté d'Otto, Adolf aurait sévi plus dans la profondeur !
Bonne et fraiche nuit à vous ! ZzzZZzzzzz
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youchris
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Proteinaute expert
Posté le 06/08/2013 à 00:16
Bonne nuit à vous
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/08/2013 à 07:25
bonjour!
aaaaaaaaaah le bol breton ,que de souvenirs......
youchris
5308 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/08/2013 à 07:41
Kikou lyli...Kikou tout le monde. ..
Il fait super lourd ce matin. ...si la température va crescendo. ..la journée va être bien longue. ..
Bon soleil à tous. ..et plein d'énergie positives aux travailleurs.
youchris
5308 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/08/2013 à 07:43
Kikou myli...lolll j'ai chaud oui. ..mais jsuis pas encore réveillée tout de même loll
Bubullolight
11899 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/08/2013 à 07:45
Bonjour l'AC
Je n'ai pas eu de bol comme ça, j'en ai eu un avec mon nom peint dessus aussi mais il était simple au niveau de la forme, il n'avait pas d'oreilles (expression qu'employaient mes petites soeurs pour les "poignées".
Merci Chris pour la photo, c'est cool que tu aies trouvé le moule qui va bien pour lui donner une jolie forme.
Jogging à la fraîche Myli ?
Bonne journée à tou(te)s
supertata
Ce message a été supprimé par son auteur.
supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/08/2013 à 09:53
Coucou tout le monde!
Encore une belle journée aujourd'hui... Vais essayer d'aller taper la balle aujourd'hui.... Après les lessives dues au fait que ma pauvre ju a été bien malade cette nuit... J'espère pour elle que ça ne va pas durer...
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youchris
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Proteinaute expert
Posté le 06/08/2013 à 11:06
Bon rétablissement à juju. ..
youchris
5308 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/08/2013 à 11:10
Dites moi les ami (e) s depuis quand avons nous droit au quinoa en croisière?
Totum
Ce message a été supprimé par son auteur.
Bubullolight
11899 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/08/2013 à 13:24
Hello
Je suis déjà rompue, une pause d'impose.
Ce matin, j'ai trouvé une larve de mite dans une amande (burk) je vous propose plutôt un apéro protéiné
Bon après-midi
mamimounette
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Proteinaute expert
Posté le 06/08/2013 à 14:08
coucou
joli hortensia ma bubu , j'adore !
mamimounette
2306 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/08/2013 à 14:19
chris mes enfants avaient eux aussi des bols bretons
le quinnoa en croisière c'est pas mal je dirai "surprenant" !
il y a aussi les crêpes avec 250 grs de maizena : 16 tolérrés ! ou alors ne manger q'une seule crêpe .
il y a encore la brioche extra moelleuse :10 CS de lait en poudre elle peut l'être !
les modérateurs sont peut être en vacances .........
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