La balance et moi, une histoire vécue

Posté le 02/10/2011 à 15:02

Allo la gagne

Je sais pas chez vous, mais ici, le froid et la pluie se sont bien installés depuis 3 jours...

Alors parfaite journée pour trouver des idées et popoter pour la semaine. Je suis toujours aussi motivée, je crois et je dois continuer de croire que Dudu est vraiment devenu mon mode de vie parce que j'en ai pour un sapré bout de temps, il a fallu que je change mon '' thinking '' et ça fonctionne pour moi.

... Et vous comment allez vous???

À++

Posté le 04/10/2011 à 00:00

Allo Annick,

Je suis au Québec, patrie reconnue pour ses grands écarts de température, la semaine passée on se promenait en sandales et cette semaine on sort les grosses vestes. Mais j'adore quand même ce pays 

À++

Posté le 04/10/2011 à 09:21

Bonjour automne64,

Ici c'est encore l'été, je suis au bord de la mer, en Vendée, et hier les gens se baignaient tellement nous avons eu chaud 30°, c'est l'été indien, le pied !!!

Alors je vois que tu navigue toujours dans la même direction avec la même motivation, tiens j'ai essayé une recette du site ce week-end, je te mets le lien car si tu aimes le sucré-salé c'est excellent et "dudu" en plus et chez moi tout le monde c'est régalé !!

http://www.proteinaute.com/recette_cuisse_de_dinde_au_coca_cola_light-3240.html

et en dessert http://www.proteinaute.com/recette_creme_brulee_sans_caramel-3429.html

Pour moi aussi des hauts et des bas + ou - 1 kg depuis quelques semaines, mais d'une j'ai changé de balance et là +1kg, et de deux je suis commerciale donc amenée a manger au resto très souvent avec des clients et là c'est très dur, car toujours cuisiné avec des graisses et des farines et des sucres, rien est sur quand c'est pas nous qui cuisinons, et quand tu commences a prendre plaisir a te faire une cuisine saine, ça te dégoutte un peu de devoir manger autrement, d'ailleurs a chaque fois maintenant ça me détraque un epu l'estomac !!

Bonne continuation

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Posté le 07/10/2011 à 22:02

Je ne sais pas par quel miracle ça s'est produit, mais quand je regarde la télé et qu'il y a des pubs de bouffe, comme toi BBBOOP, ça me donne des hauts-le-coeur, mon corps et mon subconscient réagissent très bien, alors je ne m'en porte que mieux 

À++

Posté le 09/10/2011 à 00:14

Bonjour MAMIE et toutes mes amies Proteinautes,

J'ai la chance de faire mes repas en fonction de moi seulement, ma fille unique de 22 ans est emménagée avec son conjoint depuis le mois de mars dernier et se marie en juin 2012. Alors, il ne reste que moi et mon chien Pitoune. C'est beaucoup plus facile, d'autant plus que je ne tiens que des aliments autorisés dans la maison. Pour la prochaine année, ce sera ainsi. Avant je recevais beaucoup, mais là je prend une pause pour faire Dudu comme il faut et ça, mes proches le comprennent et l'acceptent très bien. D'ailleurs demain, il y une petite fête chez ma fille, style buffet et j'apporte mon diner et je suis respectée dans mes décisions. C'est tellement génial d'avoir en plus de ce forum, des gens autour de nous qui nous encouragent, nous motivent et comprennent notre belle aventure vers la libération de tous ces maudits kilos superflus...

Bonne soirée à toutes 

À++

Posté le 10/10/2011 à 11:45

Bonjour Automne64

Quelle bon début de régime, et quelle motivation tu as, bravo, sur un autre blog de blabla où l'on se fait coucou tout les matins avec les "dukanettes" on a créer notre slogan - LES KILOS ON S'EN FOUT, ON EN VIENDRA TOUTES A BOUT" et je vois que tu as la même motivation.

Moi aussi ce week-end, c'était cinéma avec les enfants et après MC DO pour eux, alors moi, je m'étais fait un croque monsieur "dudu", que je gardais dans mon sac et pendant qu'il ont mangés des hamburgers, moi j'ai mangé mon croque avec mon pot de fromage balnc 0% dans mon sac = zéro frustration et toujours la bonne motivation.

En plus toi, tu as un objectif de taille, c'est celui d'être la plus belle des mamans pour le mariage de ta fille en juin 2012 et mtivée comme tu es.........tu vas y arriver !!

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Posté le 10/10/2011 à 15:53

Coucou les Proteinautes

Il paraitrait qu'on a pas encore l'été des indiens parce qu'il n'y a pas eu gel au sol (QC), donc j'imagine qu'on aura une autre vague de beau temps dans pas long  En attendant, on garde le soleil dans nos coeurs et nos têtes, bien qu'ici on l'a à l'extérieur aussi.

Quel merveilleux week-end de l'Action de Grâce!

À++

Posté le 13/10/2011 à 00:19

Bonsoir BBBOOP

La croisière va de bon train, un peu de vent qui fait monter et descendre la courbe, mais c'est normal. Toujours aussi motivée et toi aussi à ce que je vois 

Alors vive le slogan que j'aime tant, ''LES KILOS ON S'EN FOUT, ON EN VIENDRA TOUS A BOUT'' !!!!

À++

Posté le 14/10/2011 à 01:20

Bravo BBBOOP!!!

Moi -300g après une petite instabilité de ma réglette, Yessssssssssssss, on aime toujours voir la courbe descendre! 

''LES KILOS ON S'EN FOUT, ON EN VIENDRA TOUS A BOUT'' lol

À++

Posté le 14/10/2011 à 15:10

Allo BBBOOP

Je vais accepter ton rayon de soleil avec grand plaisir, merci. Ici il boit à boire debout et on nous prédit cette température pour les 3 prochains jours, mais ce n'est pas le mauvais temps qui viendra à bout de... '''LES KILOS ON S'EN FOUT, ON EN VIENDRA TOUS A BOUT'' !!!! lol

Bonne journée, bonne continuité et

À++

Posté le 16/10/2011 à 15:35

Bon matin à toutes,

Avec les variations de ma courbe, ce matin, ce slogan est plus que nécessaire, il est vital... 

''LES KILOS ON S'EN FOUT, ON EN VIENDRA TOUS A BOUT'' !!!!

À++

Posté le 16/10/2011 à 20:34

Allo BBBOOP

Il y a tellement de facteurs pour nos variations de poids. Moi je préfère tout noter pour pouvoir comparer mes données, mais ça donne rien parce que ce n'est jamais pareil. Alors je regarde mes progressions en inscrivant mon poids tous les jours... Parfois c'est le ''fun'' et parfois c'est ''plate'', c'est ainsi... Allez 'LES KILOS ON S'EN FOUT, ON EN VIENDRA TOUS A BOUT'' 

Bonne journée À++