La guerre contre les kilos est déclarée !!!

Tili 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/06/2011 à 11:12 Voilà, c'est parti ! j'aimerai retrouver mon corps d'avant grossesse. J'ai un petit bout de 13 mois et demi.. je re-rentre dans mes pantalons mais je ne me sens pas à l'aise dedans.. j'ai gardé du ventre et des poignets de ma grossesse.. je veux les perdre ! je n'en peux plus, je ne me supporte plus !! Je ne m'achète quasi plus de vêtements... je me trouve grosse dans tout... Alors si vous aussi vous êtes dans cette situation ou que vous avez été dans cette situation venez papoter !! j'ai besoin de coach ! =)

esti 501 messages Proteinaute actif	Posté le 24/06/2011 à 11:19 hey tili deja bravo pour ta demarche moi j ai attendu ke mon bibou est 2 ans avant de me mettre au regime j avais allaite 1 ans et tous le monde m a dit que ca allais partir tous seul ,et ben c pas vrai +12kilo depuis ma grossese et 2 ans sans reussir a les perdre bon jai commencer durant ya 1 mois et kelke et je suis fiere de ma perte prete a te coacher jai le moral pour retrouver ma silouette de jeune fille !!!
Utilisateur48010	Posté le 24/06/2011 à 11:22 Félicitation pour ton bébé! Tu as un IMC qui est mieux que bien, es-tu sur de vouloir perde autant ? Peut-être que du sport pourrais t'aider à tonifier tout ça! En tout cas, se prendre en main est une bonne chose! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Yvone 75 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/06/2011 à 11:27 Qu'est-ce que j'aimerai avoir vos IMC... Ma mienne à 10 mois et demi, et il me reste 2kg de mon poids de grosses... Pour le ventre : abdos, abdos, piscine = sport. Y'a que ca qui pourra te le retonifier ! Bon, ok, je parle (ou plutôt j'écris^^) mais j'ai toujours le ventre flasque et moche
Utilisateur10820	Posté le 24/06/2011 à 11:38 Je rejoins les autres : du sport, un rééquilibrage alimentaire et je pense que tu aura des résultats. Si tu veux passer par Dukan, je te souhaite la bienvenue et une bonne réussite. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Tili 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/06/2011 à 12:49 Merci pour vos réponses les filles ! Alors c'est vrai que mon IMC est bon.. je suis petite, j'ai un squelette pas très gros alors je trouve que mon ventre et mes poignets sont enormes !! je n'ai jamais été bien "ronde" alors dur dur de me voir comme ça ! je fais du vélo d'appart' chez moi pendant 30 minutes à chaque fois. Pour mon moral j'ai vraiment besoin de perdre !
mushu 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/06/2011 à 13:03 salut a toute le sirop d'agave on peut ou pas merci de la réponse
Tili 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/06/2011 à 19:23 Je ne connais pas.. dsl

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