Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Pays de la Loire
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Utilisateur116113  |
Posté le 25/05/2013 à 09:27 kikooo ava et toi moi je ne fais pu dudu je fais a ma sauce et je maigris bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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milona  40 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 25/05/2013 à 13:54 ok, moi je m'en tiens à dudu
tu fais quoi? juste équilibré et light? 
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Utilisateur116113 |
Posté le 25/05/2013 à 14:30 je ta fais une journee type matin pain fromage midi feculent avec inpeu de legumes viande gras ou maigre peux importe et le soir des fruits et je maigris donc ca me convient Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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milona 40 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/05/2013 à 15:09 parfait si ça te convient! moi que des fruits le soir, je ne tiendrais pas longtemps, j'ai besoin de trucs qui calent!
ce soir je refais des accras thon/surimi...et j'accompagne de ma ratatouille maison!!! puis au gouter, ben je mangerai du fromage blanc car pas encore pris de laitage aujourd'hui!
bon après midi!
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Utilisateur116113 |
Posté le 25/05/2013 à 15:59 Bien en faite jai trouver le truc qui m calle. Avant j'avais toujours faim vers22h je prends des médoc pour dormir et la nikel Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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jujujago85  296 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/05/2013 à 19:21 Salut les filles! C'est bien chacune à son rythme et son mode de régime. Si ca fonctionne c'est le principal, moi je dis tout peut fonctionner tout dépend la façon dont on mangeait avant. En trouvant l pourquoi de nos kilos en trop et en le reduisant (je ne parle pas de supprimer totalemnt),je pense que tout peut fonctionner.Pour ma part, j'essaie de faire Dudu, sauf que je ne supprime pas le apin t le sucre. je n'ai jamais supprimer ca.Féculents oui, mais pas le pain. J'aurais pas reussi à perdre sinon en me privant.
Bonne soirée 
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milona 40 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/05/2013 à 23:03 ok juju! moi c'est vrai que ça ne me prive pas trop pour le moment! cet après midi j'ai fait un gâteau avec ma fille, et bien je n'y ai pas succombé!!! j'ai mangé mon fromage blanc avec des aromes!
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milona 40 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/05/2013 à 23:07 lilly c'est pas un peu dangereux ce que tu fais? tu avais des soucis de sommeil?
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Utilisateur116113 |
Posté le 26/05/2013 à 08:15 kikooo dabord bonne fete des mamans quest ce qui est dangereux nilona? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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milona 40 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/05/2013 à 14:53 tu prends des médocs pour dormir uniquement pour te couper la faim lylli? excuse moi, je n'ai sans doute pas bien compris!
bonne fête aux mamans aussi
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Utilisateur116113 |
Posté le 26/05/2013 à 15:10 ah non non je prends mes medocs pour dormir et c'est eux qui me donne faim Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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milona 40 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/05/2013 à 15:53 donc tu ne les prends plus?
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Utilisateur116113 |
Posté le 26/05/2013 à 15:55 si si obliger Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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