lait écrémé en poudre

marinette0684 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/10/2011 à 08:24 bnjour je viens devoir que le llait écrémé e, poudre était limité a 3cs par jours es vrai!!! car moi je ne fais pas du tout attention alors!!!!

mamamag 5983 messages Proteinaute expert	Posté le 30/10/2011 à 08:29 moi, j'ai jamais calculé non plus ! mais c'est 250 ml de lait par jour sur la base du livre , j'ai toujours pris les aliments autorisés à volonté en cas de stagnation , il faut limité certains aliments (comme le lait en poudre et le saumon fumé et le surimi..) et stoppé les tolérés ! voilà ! bon courage !
Alex33 544 messages Proteinaute actif	Posté le 30/10/2011 à 18:37 quand on regarde le liste, ce n'est pa noté toléré ou limité je vais verifier quand meme lol
Utilisateur78511	Posté le 30/10/2011 à 18:40 oui apparement c'est 3cs par jour mais ce n'est pas un toléré alors tu peut!!!!! apres moi j'ai jamais fait attention jen met juste dans les sauce si tu vois que tu stagne freine mais a mon avis rien de dangereu!!! bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Alex33 544 messages Proteinaute actif	Posté le 30/10/2011 à 19:50 où tu as vu que c'était limité à 3 cs PALINA ?
Utilisateur78511	Posté le 30/10/2011 à 19:53 sur le forum du site dukan.fr c'est une moderatrice qui le dit et je l'avait deja vu sur le net!!!! apres a savoir si c encore un truc inventer ou vrai a par le dc dukan personne pe le dire mais la je me suis dit comme c dans son propre forum.....!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Alex33 544 messages Proteinaute actif	Posté le 30/10/2011 à 20:41 oui effectivement si c'est marqué sur le site du doc y'a plus qu'à prendre note !
Utilisateur78511	Posté le 30/10/2011 à 20:43 lol quest qu on est perdu avec le regime je sais pas vous mais moi le net ca me perd plus qu'autre chose lol ) en tout cas bon courage les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

malafea 170 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/11/2011 à 13:49 sur ce site, ça a été confirmé plusieurs fois que le lait en poudre est limité à 3 CS. personnellemnt, je me suis aperçue que si j'en consommais trop souvent, mm limité, je ne perdais plus, voire je reprenais. dc j'essaie d'en prendre occasionnellemt, mm si c'est bien pratique pour les pâtisseries version dukan. à toi de vérifier, et de faire en fonction. bonne continuation !!

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