Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase d'attaque
gyle2002 4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/09/2011 à 23:45 Bonjour je suis coaché sur le site dukan et actuellement je suis en attaque. Dans mes consignes, le lait en poudre écrémé m'est actuellement interdit car considéré comme un toléré et donc accessible uniquement à partir de la croisière ou là je pourrais en consommer 3 cs/j. Voici ce qu'il m'ont indiqué: "Le lait écrémé en poudre est toléré dans le cadre de son adjonction à des préparations de recettes Dukan à raison de 3 à 4 c à soupe par jour.
Cependant si ce lait écrémé en poudre est consommé dans le cadre de sa reconstitution pour une consommation sous forme de boisson: celle-ci sera autorisée comme le lait écrémé tout en suivant les consignes de réhydratation." donc là mon problème est énorme car beaucoup de recette sucrée en PP indique du lait écrémé en poudre a raison de plus de 3CS et indiqué à volonté. De meme dans votre liste et dans les recettes il est considéré comme autorisé je pense qu'il faudrait peut etre faire la modif car si on se base sur le fait qu'il est toléré et non autorisé on n'y a plus droit a volonté ca peut tout changer dans le regime. |
AnnaFR 583 messages
Proteinaute actif |
Posté le 03/09/2011 à 00:35 Oui les informations de certaines pages du site ne sont pas à jour, c'est dommage. Le sujet a été abordé ici : http://www.proteinaute.com/forum/lait-ecreme-en-poudre-quelle-marque_45_17777.html Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur45249 |
Posté le 03/09/2011 à 09:50 J'ai inscrit dans ma messagerie privée la liste des tolérés sur le site dukan ..étant moi même coatchée ...Donc je vous invite à la lire si ça peut vous rendre service à tous ..bon wk Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
gyle2002 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
gyle2002 4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/09/2011 à 10:12 Oui effectivement, mais je voulais etre bien sur que je ne me trompé pas. Mais du coup ca limite encore plus sur les plaisir sucré |
Utilisateur45249 |
Posté le 03/09/2011 à 10:16 Et je rajoute les sticks canderel "vanillé" sont à considérer comme toléré ..
Il faut s'adapter aussi mais je te comprends ..courage ce n'est que le début ...après en croisière tu te feras d'autres plaisirs et ne parlons pas de la phase conso qui n'est que du bonheur ..Alors sois juste patiente et tu auras droit à de nouveaux plaisirs .. Bonne suite à toi et fais confiance au régime Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
gyle2002 4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/09/2011 à 10:27 Ah bein oui je viens juste de voir ca aussi sur ta page, confirmé sur le chat meme si e fonction des dates les réponses du chat se contredise. Bon je sens que cette phase d'attaque va etre dur |
Utilisateur45249 |
Posté le 03/09/2011 à 10:51 Oui il y a décalage entre les questions et réponses ..mais quand on le sait on jongle avec .. On a bien le mm coaching lol Non elle va passer vite si tu as la motivation nécessaire ..J'avais 2 jours de prescrits et 1,5 kilo perdus ..après en croisière cela va mieux tu verras .. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
gyle2002 4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/09/2011 à 11:05 Moi j'ai 6 jours j'en suis au 2e |
Utilisateur45249 |
Posté le 03/09/2011 à 11:07 Alors qu'une chose Tiens bon et Bon courage à Toi
Bon WK Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Lna1 10494 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/09/2011 à 12:24 merci birdyblue pour la récap |
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