Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Questions générales sur le régime
|
Utilisateur59681  |
Posté le 06/11/2011 à 16:35 bonjour
Je consommais presque jamais de fromage blanc avant le régime, et peu les premiers temps. Depuis 1 mois environ j'en prends tous les jours (en restant dans les limites de ce qui est autorisé, à mon niveau c'est de l'ordre de 300g /jour) et j'ai des maux de tête très intenses (au niveau des tempes), je voulais savoir si quelqu'un avait constaté ça aussi...
bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
lynce0  1732 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 06/11/2011 à 17:15 Je ne suis pas une spécialiste mais il me semble que les laitages ont plus de conséquence sur le système digestif que sur les maux de tête. Par contre cela peu venir de la cétose si tu ne bois pas assez. Mon conseil si cela persiste : consultation médecin 
|
|
Julipe23  1314 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 06/11/2011 à 17:15 Je ne vois pas d'où pourraient venir tes maux de tête, ça me parait bizarre que la cause soit le fromage blanc As-tu changé autre chose depuis 1 mois ? Tu es plutôt migraineuse d’ordinaire ? Peut-être est-ce lié à une fatigue générale, le manque de sommeil, l'hiver qui arrive ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
|
Utilisateur59681 |
Posté le 06/11/2011 à 17:53 ce sont des maux de tête que je connais bien puisqu'ils sont généralement d'origine nerveuse (sur les tempes à force de serrer les dents) mais depuis quelques semaines c'est vraiment BEAUCOUP plus souvent. La seule autre chose que j'aie changé ce sont les graines de lin (je fais le pain "pain addicted" Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
rosedulac  409 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 06/11/2011 à 18:07 Tes maux de tête sont peut-être une coincidence, mais je sais que les laitages ne sont pas recommandés quand on a de l’arthrose (je ne sais pas si tu en as (?) ) , si c'est le cas il faut réduire les laitages
Bonne continuation Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
|
vanes33  8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/11/2011 à 11:00 pour ma part je suis migraineuse et l'une des causes est le lactose, j'ai une intolérance au lactose qui me provoque des migraines je prends donc des produits spéciaux presque sans lactose et ça va beaucoup mieux depuis, moins de sinusites, de migraine, de rhinite. j'ai d'autre cause de migraine mais ça en fait une de moins en tous cas. va chez ton doc quand même bonne continuation Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
|
lynce0 1732 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 07/11/2011 à 11:06 @ vanes33 : je vais me coucher moins bête se soir, j'aurais jamais pensé que le lactose pouvait provoquer des maux de tête. Merci pour l'info J'ai beaucoup de personnes autour de moi qui sont intolérance au lactose mais d'un point de vu intestinal pas la tête ...
|
|
elrik  4109 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 07/11/2011 à 11:52 @lynce : je suis migraineuse, lorsque j'ai débuté dudu je n'ai pas constaté d'augmentations de crises - par contre, 2 mois après le début du régime, j'ai eu des migraines journalières pendant une quinzaine de jours et qui ensuite se sont estompées - si vous êtes sujette aux maux de tête, il faut savoir que l'alimentation peut jouer un rôle de ce côté là - parlez en à votre médecin et voyiez ce qu'en dit le docteur dukan sur le site concernant les maux de tête - bon courage 
|
|
moidis  17 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/11/2011 à 08:05 Bonjour , je suis migraineuse aussi et il existe une vraie corrélation entre le lactose et les migraines, après la pahse d'attaque peut aussi provoquer cela du à la cétose comme on t'a dit plus haut. Voilà bon courage car les migraines c'est terrible, les miennes sont avec aura (vomissements etc...) donc ...dur dur mais j'arrive maintenant à les voir venir et les enrayer avant. Bonne route 
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
que je consomme désormais tous les jours...