Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Phase d'attaque
mymilie 33 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/03/2011 à 19:52 Bonjour, j'ai vu que le bacon contenait beaucoup de protéines, est il autorisé et si oui dans quelle quantité? et quand encore une petite question, j'ai lu sur le site, que l'on pouvait consommer des sodas lights...mais je n'ai pas droit au gazeux, j'ai lu que l'on pouvait consommer du sirop tesseire 0% au citron, citron vert, framboise et cranberry, si je me fais une bouteille d'eau par jour avec un fond de sirop ce n'est pas trop??? merci d'avance bonne soirée |
Zaloo 3222 messages
Staff |
Posté le 06/03/2011 à 19:53 http://www.proteinaute.com/liste_des_aliments_toleres_dukan-9.html |
mymilie 33 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/03/2011 à 20:30 merci mais je ne crois pas que cela réponde vraiment à ma question |
asmat44 227 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/03/2011 à 20:48 bpnsoir moi je me fait ne bouteille avec du sirop 0% tout les jours cela me permet de boire mes 2l en se qui concerne le bacon je ne peux pas trop te renseigner je sais que l'on a droit a la viande de grison mais le bacon je dirai non |
mymilie 33 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/03/2011 à 20:54 ok, merci, asmat44, je vais faire ca pour le sirop de temps en temps histoire d'aromatiser! pour le bacon c curieux car c rempli de protéines! merci quand même |
Heleneetlesgarcons 13 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/03/2011 à 20:56 Le bacon c'est fabriqué avec du porc, et il est bien précisé qu'il faut éviter la viande de porc pendant le régime car c'est trop gras. Bon courage |
mymilie 33 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/03/2011 à 20:59 ok merci |
jolysm 893 messages
Proteinaute actif |
Posté le 06/03/2011 à 22:14 @mymille: Zaloo est la modératrice, elle sait ce qu'elle fait, en fait elle t'a envoyé le lien qui te permet d'avoir les réponses à toutes les questions que tu te poses!! le droit de manger ceci celà , combien quand, comment , toutes les réponses t sont ! |
jolysm 893 messages
Proteinaute actif |
Posté le 06/03/2011 à 22:18 sinon, tu peux aussi aller dans TOUS LES ALIMENTS , sur la page d'accueil, je pense que tu trouveras ton bonheur !! |
mymilie 33 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2011 à 07:31 je te remercie jolysm, j'ai bien compris mais sur la page envoyée je n'ai pas trouvée la quantité de sirop autorisée et ca ne parlait pas du bacon donc voila, ce n'est pas grave! merci |
jolysm 893 messages
Proteinaute actif |
Posté le 07/03/2011 à 08:34 @mymille: pour le sirop 0%, j'avais lu qu'une modératrice disait " en quantité raisonnable" ..... et pour le bacon, ce n'est pas autorisé , le filet de porc est autorisé à partir de la conso. De plus le bacon étant fumé, salé, faire attention en cas de stagnation, à cause du sel !! j'espère avoir répondu à tes questions, bonne journée . |
mymilie 33 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2011 à 08:59 @jolysm, je te remercie beaucoup, pour le sirop c'était histoire d'aromatiser un peu de temps en temps, mes matinées sont longues je bosse de 5h du mat à 12h des fois un peu de gout ca aide!! et com je n'ai pas droit aux bulles, sinon je vais enlever les bulles du coca zero!!! lol merci encore à toi! |
stephanie99 1057 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 09/03/2011 à 12:26 bonjour,
Je reviens à la charge avec cette histoire de bacon......il contient plus de protéines et moins de graisse (et zero sucre....)que le jambon dégraissé, découénné donc je comprends pas pourquoi il serait interdit pour certain et en toléré pour d'autres Moi y'a n'as pas tout comprendre ) |
jolysm 893 messages
Proteinaute actif |
Posté le 09/03/2011 à 12:43 le jambon fumé à 3% est autorisé, je l'ai retrouvé ds des recettes le jambon découenné et dégraissé est lui autorisé. le bacon , est du filet de porc, qu'il soit cru, fumé, etc etc etc, il n'est autorisé qu'à partir de la la conso ! le filet de porc c'est en conso !!! pour les viandes fumées ou les poissons fumés sans huile, c'est quand tu veux !! tu as compris maintenant ou je répète ??? lol |
stephanie99 1057 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 09/03/2011 à 13:19 bin oui mais c'est pas logique quand tu lis les compositions des produits ! plus de prot moins de graisse que d'autres aliments autorisés........ ca reste pas logique du tout.....
Mais oui j'ai compris |
birmania 14 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/02/2012 à 07:38 bonjour
quelle quantité de viande grisons puis je manger par jour... Je commence aujourd'hui Dudu et je ne veux pas faire d'impair. Merci pour votre réponse. |
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.