Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Utilisateur36172
Posté le 12/05/2011 à 19:31
Marre de toujours me plaindre de mon surpoids, d'essayer nombre de régimes sans vraiment de succès. J'ai commencé Dukan le 5 janvier 2011 à 84.2 kilos. Mon but : perdre 21 kilos. Il m'en reste 6 kilos à perdre... j'aurai jamais imaginé y arriver! Je suis super contente de voir le chiffre de la balance descendre, mais frustrée par les photos où comme la plupart d'entre vous, j'ai du mal à voir vraiment la différence! Sur certaines, ça me paraît assez flagrant et sur d'autres, je me dis : 15 kilos de moins? Je pensais que ça se verrait plus que ça!!!
Donc voilà la première photo en été l'année passée à environ 84kilos...
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Utilisateur36172
Posté le 12/05/2011 à 19:33
Et à mon anniversaire cette année à env. 71 kilos...
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Utilisateur47461
Posté le 12/05/2011 à 19:40
MOI JE TROUVE QUE SA SE VOI BRAVVVOOOOOOOOOOOOOO
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metissana
79 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/05/2011 à 19:45
euhhhhh tu vois pas la différence???moi je la vois très bien!!!!tu t'es affinée du visage !!ca se vois beaucoup!!!
tu es très belle comme ca!!on dirait une autre personne!!encore 6 kilos!!!courages tu les perdras vite!!!
bonne continuation!!bsx
Utilisateur36172
Posté le 12/05/2011 à 19:47
Merci pour vos messages!!! ça fait chaud au coeur!!!! Bonne continuation à vous aussi!!!! Vous avez des magnifiques pertes toutes les deux!
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chenoa
276 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/05/2011 à 19:55
Et oui c dur de se voir changé (j'ai le même problème)!!Mais t'inquiètes pas nous on le voit (c plus facile sur les autres)!!!!
C fou, le visage, les bras, le coup, le buste......mais tu as gardé ton très joli sourire!!!Tu es super!!
bravo bonne continuation pour la fin!!!
mimoute
612 messages
Proteinaute actif
Posté le 12/05/2011 à 20:04
tu es superbe continue comme ça tu va y arriver !!!
moi29
6237 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/05/2011 à 20:06
superbe!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! mais c'est flagrant!!! en tout cas continue comme sa sur ta lancée c'est super tu es juste wwwwwwwaaaaaaooooooouuuuuuh!!!!!!!!
oreva
2147 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/05/2011 à 20:24
Et bien dis t'on gros changement, il faudrait être aveugle pour pas voir ta perte!!!! tu es sublime, et les cheveux court te vont très bien, encore quelques kilos et tu auras réussis, bon courage à toi pour la suite.
Calia0411
122 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/05/2011 à 21:07
Hello,
Je crois qu'on peu toutes te rassurer ici, la perte est flagrante que ça soit au niveau des bras ou du visage, félicitation!! Tu es superbe comme ça!
Kawena
1121 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 12/05/2011 à 21:45
Ta perte est plus que flagrante! C'est le jour et la nuit! Tu rayonnes! Tu es superbe! Continues comme ça... Félicitations
rennaise88
43 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/05/2011 à 21:57
whaouuuuuuuuuu felicitations on voit bien le changement bonne continuation
silvia31
670 messages
Proteinaute actif
Posté le 12/05/2011 à 21:57
C'est sur, ça se voit beaucoup et surtout ça te va à ravir! Bravo pour ta perte, t'es superbe!
VAEA85
202 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/05/2011 à 23:15
tkt on voit trop bien la différence, on voit mieux les os ! tes bras sont bien fins, ton cou bien allongé ! Tu es mince sur la 2eme photo, Bravo !!!! Tu es magnifique !
Utilisateur38120
Posté le 13/05/2011 à 00:36
tu es super jolie
BRAVO !!!
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valy95
817 messages
Proteinaute actif
Posté le 13/05/2011 à 07:07
Si tu ne vois pas lé différence, je connais un bon opticien !!!
Mais non, je rigole ! C'est normal, et ça prendra peut être du temps à intégrer ce nouveau corps, mais tu as fais le plus difficile !
Bravo pour ta métamorphose et les cheveux très courts te donnent de la fraicheur et te rajeunissent (en même temps que le délestage !!)
Bisous
meezi
72 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/05/2011 à 10:31
On voit la différence te fais pas de soucis.
Tu es rayonnante, superbe.... Un gros bravo pour toi!
claudyne
1304 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 13/05/2011 à 14:05
Tu es superbe !
Visage super fin, les bras qui ont perdu en volume.. franchement chapeau ! Si toi tu le vois pas nous on est bonnes observatrices et on voit très bien !!
celinedia
33 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/05/2011 à 14:11
tu es rayonnante, bravo et le reste (ton acceptation) elle se fera sans t'en rendre compte.... les témoignages servent à celà te dire ce que toi tu ne vois pas.....
Utilisateur36172
Posté le 13/05/2011 à 14:11
Merci à toutes! ça fait du bien d'avoir autant de paires d'yeux!
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Galadriel64
61 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/05/2011 à 15:12
tu es très belle félicitations!!!!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mamangele91
353 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/05/2011 à 14:58
C vrai que nous m^me ne nous rendons pas compte du changement et certaines photos effectivement restent décevantes (cependant elles motivent aussi parce qu'on sait qu'on est pas au bout ....en tout cas en ce qui me concerne)
Le best c'est tout de m^me les commentaires des personnes qui vous entourent (pas les tout proches qui comme nous ne se rendent pas compte forcement), mais ceux que tu croises de façon moins fréquente.......et m^me si certaines paroles paraissent quelques fois .bizarre......cela reste un compliment (du genre : t'as pas un peu maigri ? sisisi de 17kg . Ca se voit que tu a maigri....ou heureusement avec -17kg. tu as perdu une taille dans tes vêtements. EUh en fait un peu plus ........)
Bref tout cela pour dire qu'effectivement on voit très bien la différence en ce qui te concerne. félicitations.
liliz42
109 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/05/2011 à 14:24
Félicitations!!! -15kgs, c'est génial, et je te rassure ça se voit!
le plus important c'est que tu arrives à te sentir bien et en plus tu es vraiment très belle
Utilisateur36172
Posté le 23/05/2011 à 13:20
Merci pour vos messages! C'est super de se sentir soutenu comme ça!
C'est sûr qu'on a du mal à se percevoir après un régime. J'ai entendu qu'il faut (suivant la perte) entre 6 et 12 mois pour que le cerveau se réaproprie le corps! On voit la différence dans les vêtements, mais dans le miroir c'est plus difficile. Et effectivement, revoir les gens quand on a perdu du poids, c'est agréable!!!
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