Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase de croisière

Le chocolat

ylang

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/02/2014 à 17:43

Je suis a la phase 2 et j ai une envie de manger quelque chose à base de chocolat ! Qu avons nous à portée de main pour déguster du chocolat au secours ? Merci de votre aide !

estelle23

34 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/02/2014 à 18:03

Tu as sur le site de la boutique Dukan du cacao dégraissé non sucré à 1% de MG . Il est consommable à volonté ! Le site fourmille de recettes à base de chocolat une fois que tu l'as en ta possession sinon il y a des arômes chocolat que tu peux trouver sur le site de la boutique Dukan également, ou sur la Fée Régime ... les autres chocolats sont bien entendus interdits, sauf les dégraissés non sucrés hors Dukan, mais qui, eux, sont des tolérés ! Et le Van Houten n'est pas autorisé. En gros, il faut idéalement que tu fasses une commande sur le Net...bon courage

nelyne

1286 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 24/02/2014 à 18:03

bonsoir

regarde dans les recettes à base de chocolat dégraissé non sucré il y a de nombreuses recettes

mais attention c'est un toléré à moins que tu ais dans ton placard du cacao Dukan à 1% Celui-ci est à volonté

 

bye

ylang

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/02/2014 à 18:13

Bonjour les filles

 

C est vraiment gentil vos retours . Mais il y aune chose que je ne comprends pas et jamais compris d ailleurs. C est oui ce qu on appelle les tolérés?

estelle23

34 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/02/2014 à 18:16

Je t'invite à aller voir cette page : http://www.proteinaute.com/liste_des_aliments_toleres_dukan-9.html

Tout y est clairement expliqué 

N'hésite pas si tu as d'autres questions!

christelle3131

289 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/02/2014 à 18:18

Fais toi des recettes à base de chocolat avant de craquer sur des bêtises, vite, vite

estelle23

34 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/02/2014 à 18:27

en plus si tu le commandes sur le site officiel de Dukan, la réception du colis est assez rapide ! Perso je l'avais commandé en ligne le dimanche soir et reçu le mercredi midi ! alors fonce Smiley bonheur

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.