le coin des dudus de retour 2

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Ce sujet est clos.

florence53 90 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/04/2012 à 14:07 mdr tetelle mais merci quand même c'est vrai que faut actualiser rapidement mdrrr

florence53 90 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/04/2012 à 14:09 j'ai l'ABcircule et j'en suis contente c'est la seule chose que j'ai d'ailleurs pas de place pour le reste trop pitit chez moi ^^
Utilisateur85021	Posté le 28/04/2012 à 14:12 ben moi avec mon dos ki m efait mal au moindre choc, je me méfie des appareil où faut rester en "suspension"...donc là assise, ça me plairait bien!!! et il se range sous le lit! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 28/04/2012 à 14:13 ça fait un moment que je le reluque cet appareil , il a l'air pas mal en effet
tetelleak 1783 messages Proteinaute confirmé	Posté le 28/04/2012 à 14:19 oui titi c est une bonne alternative pour les féniasse comme moi lol assise et ça se fait tout seul
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 28/04/2012 à 14:20 tout seul tout seul....c'est pas dit tetelle, il faut quand même pousser un peu, c'est un appareil de muscu..lol
Utilisateur85021	Posté le 28/04/2012 à 14:21 vous croyez qu'on aurai le même résultat assis sur fauteil ordi en mettan ses jambes à l'horizontal??? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 28/04/2012 à 14:25 faut essayer, par contre, assise au sol et en faisant des rotation d'épaules, ça doit muscler quand même les obliques. manque peutêtre un peu de résistance.

tetelleak 1783 messages Proteinaute confirmé	Posté le 28/04/2012 à 14:26 faut pas rever titi là com dis sandra c qd mm un appareil de muscu donc ya des resistance et il fo forcer un peu alors que qd tu mets tes pieds toute seule t a pas la mm pression
tetelleak 1783 messages Proteinaute confirmé	Posté le 28/04/2012 à 14:27 c la course à la réponses lol on c encore croisé sandra
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 28/04/2012 à 14:33 tant qu'on se rentre pas dedans. bon je réfléchi à l'incantation pour se soir car je ne serai pas là...et oui, de nuit tout le WE.
Utilisateur85021	Posté le 28/04/2012 à 14:34 c'était de l'humour les filles....me doute bien que ça marcherait pas!! MDR...je suis pas blonde!MDR Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 28/04/2012 à 14:37 ginette il faut que tu comprenne que tu nous fait beaucoup de peine en affichant ces chiffres non désirés tu nous fait enrager nous voulons bien être sympa mais glisse vers le bas nous mettons la barre très haute mais il nous faut une carotte comprend bien notre détresse alors....baisse tu sais que nous sommes motivées alors fais toi oublier et donne nous du moins pour demain matin
Utilisateur85021	Posté le 28/04/2012 à 14:38 très bien tourné Sandra!!! Bravo!!! Moi, j'en met pas elle comprend pas... ;-( Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur85021	Posté le 28/04/2012 à 14:39 Bon allez, faut ke je me bouge....parce ke là je muscle ke mes doigts! MDR A tout'à l'heure!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 28/04/2012 à 14:40 elle a été sympa aujourd'hui alors j'y suis allé molo mais il faut qu'elle s'y tienne sinon, je vais sévir

tetelleak 1783 messages Proteinaute confirmé	Posté le 28/04/2012 à 14:42 sandra tu prend toujours les teintures mère ou tes passé à autre choses
tetelleak 1783 messages Proteinaute confirmé	Posté le 28/04/2012 à 14:43 je vois que t a s bien décoller depuis klk temps qd même
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 28/04/2012 à 14:48 je les prend plus...je me refais une bouteille ponctuellement quand ça bloque car je sais que je réagit très vite et dès que ça repart, j'arrête. en plus, peut pas en prendre au travail: 1 parce que g pas envie d'expliquer au gens ce que c'est (l'autre fois g emmener mon thermo de thé vert et g dit que je faisait une infection urinaire pour que l'on me foutte la paix) 2 parceque si je passe 12h sur les toilettes, je risque pas de bosser beaucoup. en plus ce WE suis au samu donc il faut pas trop que g envie de faire pipi car ça reste un peu compliqué une fois sur une intervention qui a duré la nuit, il a fallu que j'aille faire pipi dans la neige derrière une cabane donc c moyen
whyckette76 427 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/04/2012 à 14:54 bonjour les filles et peut être les garçons, je viens me joindre à vous dans cette deuxième tentative dudu qui sera le bonne si vous voulez bien de moi. Je viens de découvir votre post grâce à sandra26 alors j'avais déjà fait dudu en 2010 j'ai du arrêter pour plusieurs raisons en phase de conso et donc j'ai tout repris avec le bonus que j'ai perdu depuis (arrivée à 108 kg fallait réagir) j'ai 24 ans sans emploi et je souhaite perdre plus de 30kg, voilà tout
felicia29 2267 messages Proteinaute expert	Posté le 28/04/2012 à 15:08 hello et bienvenue whyckette76 ça va pas etre facile pour cerveau de vieille blonde de me rappeler ton ^pseudo !!!!! lol bon et bien re-courses les trucs que je trouve pas en hard discount !! et bien je suis tombée par hasard sur de nouveaux petitstrucs dukan au rayon frais yaourt et bien pour moi c'est adopté !!! genre entre gateau fomage blanc et cheese cake sans la pate légèrement citronné et a volonté !!! ça va me changer des yaourts natures !
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 28/04/2012 à 15:12 bienvenue whyckette...effectivement ça va pas être facile pour ton pseudo, tu excuseras les fautes...lol en tout cas, contente de te voir parmis nous, ensemble on va y arriver
felicia29 2267 messages Proteinaute expert	Posté le 28/04/2012 à 15:12 @ titi je me permet de te mettre en garde en temps qu'ancienne prof de fitness , fait gaffe a ton dos avec ce type d'appareil !!!! les rotations de buste en soit sont deja traumatisantes si pas bien controlées mais comme ça ça peut etre dangereux
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 28/04/2012 à 15:13 tetelle, ce qui m'a fait décrocher c'est le retour à mon ancienne pilule qui me convient mieux surtout

sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 28/04/2012 à 15:14 attention titi, felicia veille au grain