Le coin des dudus de retour 3

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Emilie16 309 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/08/2012 à 22:12 Bonsoir les copines, Ben ma Doudou j'espère que tu ne souffres pas trop et surtout que ça passera vite. J'attends vendredi moi aussi avec impatience mais les douleurs toujours là... grrrrrrr !!!! Bienvenue aux nouvelles arrivées sur la croisière dudu. Je souhaite donc bon courage à : KIKIE......... Fililou54...............SIMPLY........VANESSA.........Lolaaillustr Bises et bonne nuit tout le monde !!!

Utilisateur46869	Posté le 01/08/2012 à 22:41 bon ! c'est le b... ici ! j'ai l'impression d'avoir lu 2 fois les mêmes pages !! c'est grave docteur ??? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur46869	Posté le 01/08/2012 à 22:45 bon, je me présente... LA doyenne !! il en faut bien une ! @motivationdu29... tu sais moi aussi je suis parfois un peu larguée parmi ces jeunettes qui délirent ! mais bon, elles sont tellement sympas et drôles, et puis MO-TI-VA-TION !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur46869	Posté le 01/08/2012 à 22:48 Perso je trouve qu'on est plus motivée la 2ème fois... on ne veut pas refaire les mêmes erreurs, c'est trop dur de repartir de zéro !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
fililou54 337 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/08/2012 à 06:37 Coucou tout le monde comment allez-vous ? Moi très mal... +800g aujourd'hui qui s'ajoutent aux +500g d'hier... Pourtant je ne fais aucun écart :'( Est ce que les 1.5L d'eau que j'ai bu hier soir peuvent un peu jouer ? Je n'en peu plus... Peur de craquer samedi quand j'irai au lux tele soir à la fête de ma belle sœur... Faut que ça descende pour me redonner ma motivation... Pi ma petite sœur au travail qui fait que de manger des daims devant moi... Je la hais Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur85021	Posté le 02/08/2012 à 08:10 Courage Laura!!!!!! Moi, j'ai eu des remontées inexpliquées il y a quelques temps...rageant et baissant la motivation, mais j'ai tenu bon et ça a fini par descendre!!!! Si tu as bu tard ou mangé tard, le poids le matin peut fluctuer en positif... Allez, accroches toi et garde le cap et ça descendra vite!!!!! un écart n'aidera en rien tu le sais!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur85021	Posté le 02/08/2012 à 08:12 Tu as raison Jemelance, c'est trop dur de repartir de zéro, alors plus d'erreur et les 4 phases sans chipoter!!!!!! En plus maintenant qu'on est une belle bande de copines (ouvertes aux autres bienentendu!!!), on peut plus lacher ou loupé qqch!!!!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur85021	Posté le 02/08/2012 à 08:13 bon, sinon moi, je désespère un peu de partir avec un poids "normal".... Ginette fait toujours la tête.... toujours pas bougé d'un pousse...; Bon faut dire que je me couche très tard depuis lundi pour tout mettre en ordre et nettoyer à fond la maison avant le départ demain.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur85021	Posté le 02/08/2012 à 08:21 hier soir en rentrant, j'ai eu une de ces surprises les copines!!!!! Mon homme était en train de repasser!!!!!!!!!!!!!!!!! c'est la 1° fois que je le vois repasser depuis 9 ans qu'on est ensemble!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ah là là.... ben pour une fois j'ai pas été avare de compliments et de mercis!!!!!! Faut l'encourager à continuer!!!!! lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur85021	Posté le 02/08/2012 à 08:49 alors, vu que je suis seule ici... voici un petit Avant -après qui donne espoir et rebooste... http://www.proteinaute.com/forum/happy_birthday_1_annee_de_regime-32984.html Bon, ben je retourne dans mon taf....vous faites vraiment tout pour pas me déconcentrer aujourd'hui dites donc! lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nenessa 1405 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/08/2012 à 08:56 Bonjour tout le monde! Cmt ça va se matin? Moi bonne nouvelle... pesée ce matin et.... 69,4 En gros même poids qu'il y a 2 semaines! Trop contente! Le 6 me rend bien l'amour que je lui porte Voilà!!! Ce matin je fais mon égoïste, pas tout lu mais je repasse cet aprèm promis! Bcp de boulot aussi... Bisous bisous mes chéries!
doudoudamour 5145 messages Proteinaute expert	Posté le 02/08/2012 à 08:59 bouuuuuuuuuuuuuuu j'en ai marrrrrrreeeeeee jpeux plus courirrrrrrrrrrr jemarche comme un canard bouhhhhhhh sinon super nenessa tu vois !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
doudoudamour 5145 messages Proteinaute expert	Posté le 02/08/2012 à 09:02 fililou54 garde le moral si tu n'as fait aucun écart , ça va lacher !!!!!!!!!!!!!!!!!! il faut boire n'arrete pas, prend peut etre des trucs pour la rétention d'eau titi ben ma belle si tu pars avec ton 74,8 c'est déjà bien !! pour moi un kilo de plus on a mangé tard, j'ai fait pierrade et ratatouille, donc peut etre plus d 'eau.... à midi je devais aller au resto c'est annulé, du coup tant mieux je vais faire pp mais je n'ai rien à manger, alors soit je rentre chez moi mais j'ai mal pour conduire... soit je vais m'acheter un truc.... je vais voir et gerer au mieux
doudoudamour 5145 messages Proteinaute expert	Posté le 02/08/2012 à 09:04 merci émilie de penser à moi alors que toi tu souffres tellement plus !! moi ça va c'est douloureux mais supportable !!! je marche tout doucement mais je me déplace !!! tient bon mabelle !!! jemelance notre doyenne qu'on aime tout se passe toujours bien pour toi
Utilisateur85021	Posté le 02/08/2012 à 09:06 courage ma doudou!!! ne force pas trop quand même sur ton pied! Le kg c'est surement le repas tardif et copieux même si c'est dudu! lol... @ Emilie: reposes toi aussi ma belle! courage... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
doudoudamour 5145 messages Proteinaute expert	Posté le 02/08/2012 à 09:10 j'ai bien les boules, verdict vendredi pour savoir ce que c'est exactement... je relativise c'est sur que ça pourrait etre pire etc mais dans mon esprit bien sur si je perds c'est grace au sport... et là... bon ben il me reste la pisine mais je suis super nulle en natation......... alors c'est pas 4 longueurs qui vont me faire perdre des calories !! enfin c'est comme ça mais du coup le plus 1 kg ce matin c'est la révelation je me dis ça y est ça commence, ça remonte arrrrrrrrrrrrrrrrgggggggggggggggggggggggggggggggggg pffffffffffffff

Utilisateur100057	Posté le 02/08/2012 à 09:11 coucou !! à toutes celles qui souffrent comme doudoudamour(désolé j'ai pas retenu tous les pseudos) courage c'est pas évident surtout si vous aimez bouger! patiente vous allez vous en remettre pour fifilou oui moi quand je bois la nuit le matin j'ai parfois +1kg mais c'est normal ... après ne te prive pas de boire si tu as soif hein ^^ moi plus le moral malgré ce que j'ai mangé hier soir (en grosse quantité j'en avais mal au ventre d'ailleurs mais tout dudu hein ) et ben - 600g ce matin donc je fais le même poids qu'il y a une semaine mais bon le principal c'est que je tienne bon ! sinon petite question les galettes de son acheté au casino c'est combien par jour c'est pas écrit sur le paquet, elles sont bien meilleurs que celles que je fais et en plus elle cale c'est top !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur100057	Posté le 02/08/2012 à 09:12 @ doudoudamour le fait de marcher je dis bien rien que de marcher dans l'eau tu dépenses beaucoup de calories sans avoir de courbatures Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur100057	Posté le 02/08/2012 à 09:14 @ titi le lien du avant après c'est juste wahou ça me donne un aperçu de mon futur !!! vu que je souhaite perdre au moins 45 kg !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
doudoudamour 5145 messages Proteinaute expert	Posté le 02/08/2012 à 09:14 coucou simply !!!! merci.. du moins c'est du moins !!!!!!!! alors c'est très bien, meme si tu retrouves seulement ton poids par rapport à ta reprise c'est génial !! ta descente est en cours tu verras demain tu auras du moins !!! c'est surrrrrr
doudoudamour 5145 messages Proteinaute expert	Posté le 02/08/2012 à 09:17 oui simply je sais que le peu que je ferai ce sera bien mais là j'étais arrivé a un "bon" niveau " en footing j'adorais ça et la patatraaaaaaaaaaaa bon ben faut faire avec hein tout le monde va bien la santé est là donc ça c'est du pipi de chat mais c'est psychologique !!!
fililou54 337 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/08/2012 à 09:20 Titi c'est trop cool ça que ton mari fasse le repassage ! Moi c'est la seul chose que mon Amoureux ne fait pas... Nenessa et Simply, génial pour vos pertes ! C'est que du bonheur !!! Doudou, courage ! Je sais que c'est pas facile mais il faut te reposer pour ensuite partir de plus belle ! Ce soir direction la pharmacie acheter du BOP non mais oh faut pas pousser mémé dans les orties hein ! Vous avez regardé tellement vrai hier soir ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
doudoudamour 5145 messages Proteinaute expert	Posté le 02/08/2012 à 09:29 na j'avais du m onde c'était sur les régime j'ai loupé mince j'y pense maintenant que tu en parles !! qu'est ce que ça dit??
fililou54 337 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/08/2012 à 09:35 Alors Franck (de Nancy) a super bien perdu et il est bien musclé ! En même temps il fait 8 à 10h de muscu par jour... La fille qui le faisait en même temps que lui faisait nimp, elle mangeait des barres hyperprotéinées au son et des galettes à la place des repas ... Pour les deux autres impeccable mais je n'ai pas vu la fin ... La plus enrobée des deux ne sait plus si elle veut faire un bébé ou non, c'est plus l'envie de son copain c'est pour ça qu'elle n'est pas trop motivée... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

doudoudamour 5145 messages Proteinaute expert	Posté le 02/08/2012 à 09:40 y rediffuse je crois.............. oui bon 8 à 10 h par jour j'imagine que ça aide lol mais il était déjà super musclé avant !

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