Le coin des dudus de retour 3

Posté le 02/08/2012 à 12:02

dans la même rubrique fromage, je fais ma mozzarella 0 moi même pour mettre sur mes quiches, pizza dudu ou dans salades de tomates:

Faire chauffer à feu très doux env 10 min: 1L de lait écrémé + 10 gouttes de présure (en pharmacie).. (faut que le lait caillé se sépare bien du petit lait (jus))

Laisser reposer au moins 1H

égoutter le lait cailler

faire un ballotin avec le lait caillé en utilisant du film alimentaire...

Mettre env 1min30 au Micro onde

laisser refroidir...

on peut la conserver dans un tup avec de l'eau salée...

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Posté le 02/08/2012 à 12:05

oui, c'est moins cher sur la fée régime par rapport aux magasins bio ou même grandes surfaces...et pour les sons et baies de goji j'ai pas trouvé de sites moins chers!

@ laura: tu peux manger discrétos avant d'y aller? et y manger que 2 merguez et dire que tu es barbouillée et plus faim? non?

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Posté le 02/08/2012 à 12:07

Ben c'est que des sandwichs donc le pain non merci, rien de tel pour grossir ... Je vais emmener mon coca 0 et je mangerai en revenant dans mon bureau et pi c'est tout, ils vont pas m'emm*rd*r ces bonhommes mdr

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Posté le 02/08/2012 à 12:10

emmene ta gamelle au moins tu seras avec eux et personne ne te fera de remarque !!! sinon tu manges avant tu y vas avec ton coca tu dis que tu viens de manger !!!

Posté le 02/08/2012 à 12:13

non, fini, j'en met plus! na! MDR

Allez, je vais manger moi..j'ai faim!!!

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Posté le 02/08/2012 à 12:26

Re moi...

Doudou vraimentn désolé pour ton pti accident j'avais pas vu... C vrmt dommage! Ca tombe quand t au mieux de ta forme et de ta motivation...Mais bon la piscine c'est bien aussi hein! Et qui sait! ton maillot te reserve eput etre des surprises

Par contre le pain au chocolat...Ok t'es excusé pour cette fois mais promis c la dernière hein?!!

merci pour te encouragement tatiana!! C'est exactement ca, je cours après mon bikini! mdr

Bon un pti plus mais com ta dit, ca doit etre la fatigue...jte garde un pti 93 au chaud

Fifi 2+ sans raison c clair que ca fout els boules... ZR ptetre? Enfin koikil en soit ne faiblit pas ta motivation! ton corps joue avec tes nerfs mais accroches toi à nous! On va lui montrer c'est qui les winneuses ici!!!!

N'est ce pas capitaine?? Bon on dirait que ta jeté l'ancre à 74..;mais déja, ya pas de plus c deja un bon point non? Et puis si t stable c'est peut etre mieux vu que tu pars en vacances et donc en mini conso...

Kikie contente de te retrouver!!! Ta failli nous faire faire une attaque aussi!  Bon c super que ton frère soit sorti de losto, jspr que ca va bcp mieux  Ta eu le tps de profiter un peu de tes 1er jours de mariée quand meme?

Simply bienvenue à toi!

Posté le 02/08/2012 à 12:29

coucou ma nenessa ! toujours contente de te voir !!!! sandra va venir elle bossait de nuit je crois !!!!

oui promis plus de bétise!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

que manges tu à midi (je veille...)

Posté le 02/08/2012 à 12:30

Sinon pour ce midi, j'ai prévu poulet et sauce tomate mais pas très envie non plus...

Vient d'apprendre une mauvaise nouvelle (des histoires de famille qui vous dépasseraient surement lol) donc pas du tout l'appetit..Mais bon, jme dit au moins c deja mieux que d'avoir envie de sauter sur tout ski est sucré

Donc doudou, pas envie je sais mais faut manger... Et faut reprendre des forces pour guérir vite c bien connu  En plus les proteines pour les muscles ca peut que etre bien! lol

Bon appetit! a tout a l'heure

Posté le 02/08/2012 à 12:33

ha oui c'est ça nenessa monop et casino tout ce que je n'ai pas ici mdr

ben alors ma belle...... faut pas te miner.... les histoires de familles... pffffffffffff

en plus t'es loin....

Posté le 02/08/2012 à 12:39

ben moi je viens d'apprendr eun grave accident de voiture d'un de mes collègue "proche" (mon papa de boulot)...heureusement plus de peur que de mal...mais très choqué et dur physiquement aussi.... ça fait réfléchir avant de prendre la route....

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Posté le 02/08/2012 à 12:46

bon, je vais bosser aussi! @ +

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Posté le 02/08/2012 à 12:49

Coucou Neness, merci pour le 93 : )

J espère que ces histoires de famille ne sont pas trop grave? Enfin ça doit l être quand même vu que ça te plombe le moral et te coup l appétit... Mais attention, evite de sauter un repas, sinon l envie de sucré pourrait débarquer cet aprem. Courage et n hesite pas si t as envie d enparler on est là : )

Doudou pareil; on evite de sauter un repas, sinon c est envie de grignoter cet aprem en se disant "à quoi bon cette journée est fichue de toute manière". Non non non on est raisonnable: vive les protéines, et puis il te faut des forces. Je ne pense pas qu on trouve des produits dudu chez carrefour market mais ça a peut-être changé.

L huile d avocat ça repare, ça améliore l elasticité de la peau et ça estompe et ça previent les rides et les vergétures (mais bon je sais qu à plus 40kg perdus je devrai passer sur la table d opération au moins pour la peau de shar-pei du ventre)

Fifi t as bien raison, pense à toi et tes efforts avant tout. Apres tout tu ne déranges personne en mangeant ce que tu veux.

Titi t es un vrai chef dis donc, et tu me donnes envie d essayer emmental : )

Pour ton collègue oui ça fait reflechir; Heureusement il n a rien. On croit toujours que ça n arrive qu à des inconnus. Ca va vite.

Allez je repars manger. PL aujourd hui. Ce midi c est salade et petites tomates avec vinaigrette au restrical. Purée j en avais envie de ces tomates, et je les apprécie comme jamais! Et puis cette recette qui est vraiment extra, rapide et simple:

http://www.proteinaute.com/recette_quiche_au_saumon_et_aux_oignons-8114.html

Bon appétit et à plus tard les filles bon courage pour cet aprem : )

Posté le 02/08/2012 à 12:53

oui tatiana c'se exactement ça journées pourries alors autant continuer et biengrace à vous non !! je me reprends je file au magasin le temps que j'y arrive avec ma pate folle lol

bisous les fiiiiiillles et merci !!!