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le juste poids

ixias1310 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/01/2012 à 18:38 Bonjour à toutes et à tous J'ai entamé le régime Dukan le 31 octobre. Je suis actuellement à -13kg et en principe j'entre fin de la semaine prochaine en phase de consolidation. J'ai bien perdu et tout le monde me le dit mais je ne suis pas encore satisfaite... je ne me trouve pas encore mince. pourtant je vais arriver au juste poids calculé par le Docteur Dukan. Du coup j'aurais voulu avoir votre avis : avez-vous respecté l'objectif calculé par Dukan et avez-vous décidé de descendre en dessous? En fait j'ai un peur de descendre trop bas, que ça ne soit pas mon juste poids, que je ne parvienne donc pas à le consolider et qu'après je finisse quand même par reprendre quelques kilos =s Merci d'avance, Bonne soirée

Utilisateur78511	Posté le 20/01/2012 à 18:46 salut ixias le juste poid cest le poid que tu arrivera a garder sans soucis le risque si tu va plus loin cest de tomber dans lexces ou te pourrir la vie pour reussir a garder ce poid passe en conso en plus certaine perde encore un peu en conso alors bon courage bisousssssssssssssssssssssssss Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
ixias1310 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/01/2012 à 18:51 Merci beaucoup Palina pour ta réponse super rapide Je crois que je vais passer en conso oui! en plus mes amis me disent que je deviens parano avec mon poids donc vaut mieux consolider! Bon courage pour ta conso!!!!! bisous!
Utilisateur78511	Posté le 20/01/2012 à 18:51 merciiiiii fais attention a toi!!! bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lamouette 462 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/01/2012 à 20:21 coucou, mon juste poids etait de 67 kg je suis descendue à 62 et malgré une conso bien suivie je suis remontée à........ 67! depuis tout va bien je ne bouge plus ;o) si tu es à ton juste poids ne te prends pas la tête, profite de la conso bonne route
neyloucha2 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/01/2012 à 22:07 profite de ta consolidation et savoure ta victoire!!!!!tu as atteints ton but et ne t'inquiète pas ça se passera bien en consolidation!!!
ixias1310 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/01/2012 à 22:17 Merci beaucoup les filles, vous me rassurez! courage à vous aussi, continuez comme ça, on est toutes sur la bonne voie
Utilisateur86451	Posté le 20/01/2012 à 23:17 bonne conso à toi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

ixias1310 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/01/2012 à 23:30 merci Isabella17 et franchement bravo à toutes pour vos efforts et votre perte!

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