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Le lait demi-écrémé ???

valou37

502 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/06/2011 à 20:29

Coucou,

j'ai commencé lundi est je ne peux me passer de mon petit verre de lait demi écrémé tous les soirs .

Mais j 'ai un doute est ce que je peux continuer ???

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moi29

6237 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/06/2011 à 20:32

fait le avec le lait écrémé pas le droit au lait demi-écrémé!

Utilisateur10820

Posté le 22/06/2011 à 20:33

Uniquement du lait écrémé.

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valou37

502 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/06/2011 à 20:39

merci les filles c'est bien ce je me souvenais d'avoir lu , mais mon inconscient a dû l'effacer!!!! car le lait pour moi c'est hyper important c'est mon rituel du soir depuis que je suis petite( et j'ai 39 ans!!!). Et le lait écrémé c'est pas du lait !!!!!!!!mais bon j'essaye ce soir de ne pas en boire

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Utilisateur62052

Posté le 22/06/2011 à 20:41

oui absolument du lait écrémé

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khaoulune

26 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 21:27

bah en quantité modérée pourquoi pas , je parle par expérience , j'ai fait comme 60 jours avec du lait demi écrémé , un verre par jour le matin suite a un arrière jugement du lait écrémé que je pensais dégoutant mais bon depuis je me suis habitué au gout sa passe comme l'autre en fait , pour la perte je vois pas de différence je perdais aussi bien voir plus a la période du lait demi écrémé , après fait comme il te plait et surtout ne te force pas a avaler ce que t'aime pas . bonne continuation 

Fripouille79

277 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 21:50

Le pb du lait écrémé et du demi ne se pose pas en terme de perte, mais plus en mettant en danger la cétose je pense...

Après je suis plutot adepte du principe dukanien " ce qui n'est pas autorisé, est interdit"...

moi29

6237 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/06/2011 à 21:53

d'accord avec toi fripouille, après chacun fait comme il veut mais il ne faudra pas venir se plaindre si il y a stagnation....

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