Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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Zbibou  8 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 05/05/2015 à 04:21 Bonjour,
J'ai fais un peu plus de 3 semaines de régimes, et je commence à tourner en rond au niveau des recettes. Cependant, il y a une solution, un produit magique : le PROTIFAR ! Celui ci est dans 90% des recettes qui me donnent l'eau à la bouche.
Cependant, j'ai quelques questions malgré que le sujet est été abordé plusieurs fois :
- Est-ce vraiment sans danger ?
- Si dans 6 mois j'arrête moi régime, le fait que j'ai été habitué à prendre de la poudre de protéines peut être un problème pour moi ? (ex : reprise de poids de façon "anormal"
- Quels sont les côtés négatifs ? Parce que ça permet de faire du pain/gateaux que l'on peut manger à volonté, ça me semble assez fou
- Est-ce que ça freine les resultats (perte de poids plus lente)
- Pourquoi ce produit est si génial ? Ca me dépasse que tout puisse être parfait
Merci et bon courage à tous =D 
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Fgarbez  78 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/05/2015 à 06:19 Le protifar n'a apparemment pas d'effet négatifs (dans le cadre d'une utilisation normale). La seule recommandation que je pourrais te donner quand même, c'est de te renseigner plus avant auprès du médecin qui suit ton régime. Si tu comptes en consommer en quantité conséquentes durant ton régime, il sera le seul à pouvoir te donner des réponses claires et précises sur ce point, éventuellement de te fixer une limite. 
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lonewebron |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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lonewebron  1 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/05/2015 à 07:51 il faut tout simplement qu'il regarde dans son ordinateur et lil le trouvera ,puis il faut qu'il commande du protifar comme mon pharmacien le fait pour moi,17euros 87 mais peut étre moins cher en parapharmacie voilà pour le renseignement [url=http://www.etuicoquesamsung.com/category-coques-samsung-galaxy-s6-573.html][color=#393333]coque samsung galaxy s6[/color][/url] 
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zaratustra  1619 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 05/05/2015 à 09:20 je ne vois pas en quoi la poudre pure de protéine serait mauvaise: attention aux reins si on en abuse, attention aux allergies car protéines d'oeufs ou de lait bien souvent. l'idéal quand on fait le dudu c'est de se faire un peu surveillé par son médecin de toute façon, une petite prise de sang avant, pendant et après..... 
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Zbibou 8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/05/2015 à 15:22 Merci à tous pour vos conseils et vos réponses
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Zbibou 8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/05/2015 à 14:36 Ca faisait 3 semaines de régime que je suis à la lettre sans faire d'écart et je perd 300g tous les jours.
Depuis 3jours, j'ai acheté le protifar, je l'ai utilisé 2 fois dans des doses journalières accepté, et j'ai pris 300 et 600g. Première fois que je prend du poids dans ce régime, et c'est pas vraiment un petit montant.
C'est censé aider à perdre du poids ce Protifar ou juste diminuer les effets d'un craquage ?
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Fgarbez 78 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/05/2015 à 15:16 Pour r le protifar, aucune idée vu qu'on n'en trouve pas ici mais sinon, pour les prises de poids sans faire d'écart, ça m'arrive régulièrement aussi pendant parfois 2-3 jours d'affilés avant de repartir vers le bas. Il n'y a pas forcément de lien je pense.
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chrissette  4255 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 10/05/2015 à 18:44 Bonjour,j'ai trouvé ces mesures, si ça peut vous aider,
Exemple d'équivalence protidique :
• 100 g de viande = 20 g de protéines • 1 oeuf = 6 g de protéines • 30 g de camenbert (1/8) = 6 g de protéines • 1 crème dessert = 6 g de protéines • 1 verre de lait = 5 g de protéines • 100 g de fromage blanc = 7 g de protéines • 1 yaourt = 5 g de protéines 
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