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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
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nadia59  155 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 30/01/2011 à 16:13 je souhaite avoir votre avis svp je fais ce gateau tous les matins voici les ingrédients :
6cs de Protifar 5 ml d'édulcorant liquide autorisant la cuisson 4 oeufs 1/2 sachet de levure 5 gouttes d'arôme beurre 10 gouttes d'arôme de votre choix (vanille, amande, quatre quart, caramel....) recette trouvée sur le site ma question je mange la moitié le matin au pti déjeuner et l'autre moitié au gouter dans l'après midi ce n'est pas trop ? ainsi j'économise mes sons pour faire du pain ou pizza ou quiche etc merci beaucoup pour vos réponses 
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Navis29  3570 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 30/01/2011 à 16:18 Oula, il n'y a pas de tolérés, mais 4 oeufs, ça fait beaucoup niveau cholestérol! normalement c'est 1 jaune par jour maximum... Peut-être peux-tu enlever 3 jaunes? 
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nadia59 155 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/01/2011 à 16:21 merci navis29 je vais essayer d'enlever les jaunes, je pensais que les oeufs étaient à volonté si on a pas de problème de cholestérol ? BIZZ
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Navis29 3570 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/01/2011 à 16:26 Non, c'est 1 par jour si on n'a pas de problème de cholesterol^^ Les blancs sont à volonté par contre!
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nadia59 155 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/01/2011 à 16:28 ah ben j'ai appris quelque chose j'étais persuadée que c'était à volonté Merci pour la réponse
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dali210  20 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/01/2011 à 17:06 merci moi aussi donc j'en mange trop merci 
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Navis29 3570 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/01/2011 à 17:14 De rien! Moi aussi j'ai fait l'erreur au début^^
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