Le regime dukan est passe aux infos

Posté le 14/05/2011 à 12:48

Tout comme une intervention précédente, je pense que ce qui est bien c'est que peut être un public pas vraiment concerné ne se lancera pas dans dukan 

D'accord avec Estrella, je suis hérissée de m'entendre expliqué ce qui est bien ou mal, ce que je dois faire ou non et de tout ces gens si bien pensant qui pensent tellement à mon bien... Mis à part déresponsabilisé les gens et leur oter tout sens de la critique, je doute que ça nous promette un avenir riche...

Après je pense qu'il faut savoir qu'un régime reste plus ou moins à vie avec plus ou moins de contraintes. Certains d'entre nous avec peu d'effort pourront conserver le poids atteint, d'autres devront davantage être vigilant.

Il puis en fonction des périodes de nos vie il faudra peut être renoncer un peu, faire autrement pour peut être y revenir plus tard.

Alors oui la plupart des personnes qui font des régimes reprennent du poids, il suffit de regarder les personnes médiatisées...Bien sur pour ces dernières de gros moyens et un suivi rigoureux les aides à rester dans la bonne norme mais pour le commun des mortels c'est parfois plus compliqué...Mais bon en la matière Dukan n'a pas inventé les après régimes difficiles...

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Posté le 14/05/2011 à 13:33

peut etre que je suis plus vulnerable que vous et trop bete pour avoir peur de ce qui se dit a la telé

Dukan est mon tout 1er regime et j'avoue que quand j'ai vu les 2 en thalasso dire qu'ils avaient repris apres avoir perd, j'ai eu peur, je ne veux en aucun cas reprendre le poids perdu voir pire, je ne le supporterai pas.

merci a toutes pour vos reponses sur le sujet et merci a Zaloo pour son temaoignage , et peut etre que si il avait ete plus long, je n'aurais pas poste ce sujet.

bon week a toutes

ps desole si mon message vous semble dur, ou radical ou quoi que ce soit mais pas le moral alors desole!!!

Posté le 14/05/2011 à 15:27

Angelik, ne te fie pas à ce qu'on raconte à la télé... La polémique a été lancée par les nutritionnistes et les médecins ayant reçu chez eux bon nombre de personnes ayant fait Dukan n'importe comment et qui ont repris avec des kilos bonus.

De plus...ce succès rencontré par ce régime dérange beaucoup les nutritionnistes auxquels on fait beaucoup moins appel à présent... Normal qu'on lui livre une guerre médiatique sans merci puisque Dukan leurs a piqué leur "gagne-pain" !!

Concentre-toi sur ton propre régime, suis-le à la lettre et tout se passera bien...

Bon courage

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Posté le 14/05/2011 à 20:50

Merci pour l'info et le lien, j'ai pu le voir à l'instant, en effet tu es magnifique Zaloo, félicitations au passage, pour ta perte de poids, bravo! En plus tu passes très bien sur le petit écran, top! Sinon, oui, je suis d'accord avec vous, le régime Dukan est dévalorisé et à chaque fois qu'on en parle dans des émissions* c'est pour le casser, ils ne savent dire et insister que sur le fait du déséquilibre et la reprise du poids indéniable etc.... Alors oui il est vrai que la méthode Dukan est totalement déséquilibrée, en phase 1 mais après les autres phases réintègrent progressivement ce dont le corps a besoin, et ce "détail" n'est jamais précisé, c'est carrément diffamatoire et il est certain que la jalousie de la réussite du Dr Dukan fait beaucoup de jaloux!

Il est évident, comme vous le dites toutes, n'importe quel régime non respecté sera irrémédiablement suivi d'une reprise de poids, ce qui d'ailleurs concerne aussi tout le monde à un moment donné, régime ou pas régime, durant la vie, il y a des périodes, des changements physiologiques (âge, soucis, santé, déséquilibre hormonale etc...) qui peuvent faire varier le poids sans faire de régime particulier, rare sont les personnes qui pèsent le même poids durant de longues années...

L'autre jour, le 2 mai, j'ai regardé le magazine de la santé sur la 5, présentée par Marina et Michel,

http://www.france5.fr/sante/allo-docteurs/emission/2011-05-02

et oh surprise, le Dr Dukan qui parlait de sa méthode, face à lui, un nutritionniste qui tentait de vendre son livre comme il pouvait et également un autre nutritionniste totalement contre tous les régimes et évidement contre celui du Dr Dukan et j'ai trouvé incroyable à quel point certaines personnes sont de mauvaise foi dès qu'il s'agit de Dukan, une fermeture d'esprit et de communication casi hermétique et qui critiquent sans même avoir lu de quoi il s'agissait exactement.... Le gars ne retenait que la phase 1 déséquilibrée ( PP ) et basta, il s'en servait alors comme argument pour casser Dukan , c'est très énervant.

Personne ne parle des Phases 2, 3 ou 4 et cette dernière correspondant à une hygiène de vie alimentaire des plus équilibrées et je pense que c'est la raison qui fait que Dukan peut être calomnié à ce point, de la pure jalousie, qu'un homme ait trouvé après avoir tatonné des années durant, une façon de s'alimenter qui satisfasse autant d'adeptes.

En plus comme par hasard, l'émission avait choisi un témoignage négative pour en rajouter un peu plus alors que les exemples positives sont en grande majorité, bref, j'ai trouvé ça désolant bien que je ne me fasse pas de souci pour le Dr Dukan qui a de plus en plus d'adeptes. Ils nous donne les clefs de la réussite, à nous d'en faire bon usage.

Personnellement, je trouve que si tout le monde s'alimentait de la façon que préconise Dukan, il y aurait bien moins de problèmes de surpoids et de bien meilleures habitudes alimentaires, en tout cas, moi je l'ai adopté et je compte bien m'y tenir car je me sens vraiment très bien et ça ne me gêne pas de le dire.

Quant à M6 et toutes leurs coupures/ montages, ils font ressortir de leurs reportages ce qui les arrange, c'est de la fumisterie, c'est rageant! Les VRAIS témoignages, directs, sont ici, dans les forums où les personnes suivent la méthode Dukan depuis des semaines, des mois voir des années.

Bonne soirée continuation à toutes, moi, demain j'ai un repas de gala qui m'attend pour l'anniversaire de mon cher papa, et je compte bien en profiter )

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Posté le 15/05/2011 à 15:53

Dukan commence sérieusement à faire parler de lui en mal et j'avoue que c'est assez pénible.

il y a peu on est venu me dire "hey tu fais dukan non ? parait que c'est une secte !"

Euh.. mais encore ?

Posté le 15/05/2011 à 22:33

Bon faut bien admettre que vu de l'extérieur et quand on chipote le dudu au 4 coins des post on doit pouvoir passer pour des décérébrées névrosée en quête d'un gourou...D'un autre coté avant Dukan on passait pour des sans volonté chronique à la vivacité d'esprit d'un poisson rouge...Alors à bien choisir au moins quand on est membre d'une secte on peut se la jouer victime 3 minutes :o)

Donc il reste vrai que pour celui qui n'est pas touché par un pb de poids c'est peut être pas facile de nous voir heureuses de débattre de la meilleure façon de faire du pain sans farine 

Le vrai pb c'est que ce régime au travers des forums qu'il inspire répond à deux besoins : pouvoir partager ses problématique de poids et échanger avec d'autres sur des sujets dont on préfère ignorer la souffrance qu'ils véhiculent (Au mieux on en rie, au pire on les ignore).

Et le vrai pb de tout ça c'est qu'il y a peu de fric à se faire pour les profession qui gravitent grassement autour du poids (sauf pour Dukan et son coatching mais rien ne t'impose l'utilisation de tous les dérivés qu'il met en place).

En gros pour 8€ et une connexion internet tu peux te lancer dans une méthode qui répond à un besoin...Mais rassurez vous, bientôt les produits dérivés de Dukan vont enrichir d'autres milieux 

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