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Accueil Forum » Questions générales sur le régime
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chimere  77 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 17/03/2013 à 16:12 j aimerais savoir si la consommation de la dose de son doit être prise en 1 fois de préférence ou si elle peut être réparti sur la journée sans soucis merci d avance 
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Utilisateur106365  |
Posté le 17/03/2013 à 17:58 Coucou chimere, la prise du son se fait en une seule fois. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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sosso07  1107 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 17/03/2013 à 18:15 Il m'est souvent arrive de repartir ma dose de son dans la journée et 0 incidence sur la perte de poids. 
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chimere 77 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/03/2013 à 23:38 haa pas bien au point les avis divergent ^^ en général je le prend le soir en pain d un coup pour être bien calé (je sais que c est pas dans la logique mais avant je bossai de nuit et le diner reste mon repas principal...) mais je me posais la question car aujourd hui, par exemple, j ai fais mon pain à midi et en ai mangé la moité, l autre bout au diner n ayant pas souvenir d avoir lu dans le livre des précisions sur le sujet.. je me posais la question
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