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le son d avoine!!!

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baybouz13

29 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/01/2013 à 15:42

Mddrrr c est ce que j ai enttendu dire aussi )

Utilisateur100629

Posté le 29/01/2013 à 20:05

Forum Dukan : et celles qui n en mangent pas gardent elles leur culotte de cheval 0

Et celles qui n'en mangent pas gardent-elles leur culotte de cheval?

:0)))

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baybouz13

29 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/01/2013 à 21:11

Bei non vue qu ont perd !

kikie5976

Posté le 30/01/2013 à 11:11

oh faut changer le ratelier de ton cheval )))))))))))))))

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kikie5976

Posté le 30/01/2013 à 11:17

LE SON D’AVOINE : QUELLE QUANTITE EN CONSOMMER?

 

La dose quotidienne de son d’avoine recommandée par le Docteur Pierre Dukan représente : 2 cuillères de son d'avoine +1cuillère de son de blé.

 

 

 

ATTENTION

 

Il arrive que certaines personnes tolèrent mal le son d’avoine surtout ceux qui ont des problèmes de colon irritable ou des problèmes de digestions.

 

Il est donc recommandé de demander l’avis à votre médecin avant de prendre du son

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Utilisateur100629

Posté le 30/01/2013 à 19:00

Génial! Sans faire d'écart et en mangeant ma dose de sons quotidienne et en faisant d'excellentes recettes du site, j'ai perdu 7,8 kg en 2 semaines...

Un vrai plaisir ce régime Dukan; enfin quant il est suivi à la lettre. Sinon il faudrait être très patient.

Je continue donc ainsi car je veux tout perdre en +/- 1 an... et pas le double 

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Utilisateur106466

Posté le 31/01/2013 à 16:21

Bravo à toi starbiden!

Moi j'ai perdu 24kg en 4 mois 1/2 sans manger le son donc la preuve qu'on peut peut perdre rapidement sans pour autant manger comme un cheval.

Chaque organisme est différent nous on arrive au même résultat sans suivre cette caractéristique (majeure) du régime.

Si ça nous convient c'est lessentiel!

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Utilisateur100629

Posté le 31/01/2013 à 16:33

Tu as déjà goûté les Pépites Dukan, ses barres ou ses biscuits au son?

Les 2 premiers sont vraiment délicieux!!!

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kikie5976

Posté le 01/02/2013 à 08:14

bravo manouuuu tu es une wineuse

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Utilisateur106466

Posté le 01/02/2013 à 13:56

Lol kikie

Merciiii

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baybouz13

29 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/02/2013 à 15:48

Mdrrrrrr

Utilisateur100629

Posté le 01/02/2013 à 16:59

Son de quoi...?

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