Le son d'avoine .... Hmmmm j4en rafolle

Utilisateur96969	Posté le 02/04/2012 à 16:28 Bonjour a tous, Alors voila j'ai une petite question concernant le son d'avoine, car ......... j'en consomme jusqu’à 4 ou 5 cuillère a soupe par jour .... alors que je suis en phase d'attaque... Quel impact sa peut avoir sur ma perte de poids ? je risque de stagner ou de prendre du poids ? car j'avais stagner depuis 3 jours et je me suis poser la question, mais en même temps j'avais eu mes règles donc... se serais gentil également d'avoir des petits conseils de la part de certains d'entre vous car sa fait pas très longtemps que j'ai commencer dukan MERCIIII Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Lola059 779 messages Proteinaute actif	Posté le 02/04/2012 à 16:30 Bonjour, Attention, si tu en manges trop, plus de 2 cs par jour, ça devient un féculent, et peut ralentir ta perte Courage Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
DIdoune76 268 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/04/2012 à 16:31 j'avais déjà fait un sujet de ce genre, tu y trouvera ta réponse =) http://www.proteinaute.com/forum/trop_de_son-8104.html
Lola059 779 messages Proteinaute actif	Posté le 02/04/2012 à 16:31 Il faut cuisiner, cuisiner et encore cuisiner les recettes du site sont géniales, le régime te semblera plus varié, plein de recettes PP et PL A+ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur96969	Posté le 02/04/2012 à 17:04 Ahh merci de me répondre Lola059 je pense que c’est du a sa ma stagnation !! ouie ouie ouie !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur96969	Posté le 02/04/2012 à 17:06 DIdoune76 OUII je viens de voir LOL Bon bah je pense que c'est du a ma gourmandise pour le son d'avoine que mon poids stagne !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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