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Le son de blé

Dukansha 446 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/11/2011 à 21:15 Une petite question, comment manger vous le son de blé ? J'ai voulu, comme pour le son d'avoine, le mélanger à mon FB, seulement j'ai cru que j'allais tout vomir ......... Erk Alors comment le manger simplement, sans entrer dans une recette compliqué Merci pour vos réponses

moudou54 276 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/11/2011 à 22:08 salut, moi je le mélange au son d'avoine et ça passe tout seul. j'aime bien pour le goûter, dans du lait chaud (porridge je crois) ou dans le fromage blanc mais avec l'avoine et de l'édulcorant. c'est vrai que ça a un goût bizarre si c'est pas mélangé au son d'avoine.
Dukansha 446 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/11/2011 à 22:10 Ha je te le fais pas dire degueu .......... Bon ben je v me le mélanger a mon lait alors.
Utilisateur71196	Posté le 24/11/2011 à 22:16 moi je le mange en porridge voici le lien c'est sure a regarder comme ca c'est bof mais détrompes toi ! c'est délicieux !!! http://www.google.com/url?q=http://www.proteinaute.com/recette_porridge_dukan(...) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Dukansha 446 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/11/2011 à 22:22 Je vais faire ça alors, pour le petit dejeuner sa m'as l'air parfait ! Merci En revanche je l'ai déja fais mais j'avais comme ça sans forcément remuer, en laissant chauffer et en remuant sa s'epaissit c bien sa ?
alexia2307 1333 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/11/2011 à 06:26 Moi, pour la galette Dudu, c'est parfait !
Dukansha 446 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/11/2011 à 12:38 Merci blueyes pour cette recette ! Effectivement, les sons cuisent et sont meilleur à manger Je me suis régalé ce matin mais j'en ai fais un peu trop donc demain je réduis et j'ai ma dose quotidienne de sons c'est cool

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