Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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mimoute  612 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 19/04/2011 à 13:17 je voudrai savoir si vous avez des recettes faciles pour les petites fringales en pp surtout du sucré g trop faim et j'ai pas d'idées toute les recettes sont avec tolérés et j'atteins vite le cota 
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darkvioletta  20 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 19/04/2011 à 13:25 c'est pas une recette mais le coca light m'aide bien en cas d'envie de sucrée. On apprécie ou pas mais le fromage blanc + ârome ça aide bien. Je rajoute souvent du tofu et des glaçons en ce moment. Sinon version glace : un fond de verre + 2cc à café+ 1 fromage+ édulcorant et un max de glaçon. Tu passes le tout au blender. J'ai bien conscience que c'est space mais ça cale et ça fait passer l'envie de sucre. Le petit + comme je "mange" tous les glaçons (habitude prise depuis l'enfance), cela contribue à mon quota d'eau à boire voire avaler... 
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mamezelleagathe |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
mamezelleagathe |
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mimoute 612 messages
Proteinaute actif |
Posté le 19/04/2011 à 13:34 merci les filles je vais essayer , je bois du coca mais ce que j'aime c macher !!!
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zazane  1213 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 19/04/2011 à 14:13 Tu peux faire des oeufs à la neige, il n'y a que des oeufs, du lait et de l'édulcorant de cuisson et un peu de vanille. C'est trop bon ! 
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