Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 12/10/2014 à 20:54
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nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 12/10/2014 à 20:54
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nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 12/10/2014 à 20:55
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nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 12/10/2014 à 20:56
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nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 12/10/2014 à 20:57
Elle sont collé les gâteaux les filles une salle,tête lol c t la siete
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/10/2014 à 20:57
Comme pas collé ferai bien d aller couché
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/10/2014 à 21:16
bonne fin de journée
bonne nuits les petites pâtissières !!!!!!
Utilisateur110781
Posté le 12/10/2014 à 21:33
Pliée de rire ma Pile, pas à afficher dans ton blog tes recettes du jour, mdr. Bouh, la tête des diablotines, help Saphir, rire. Yep, un peu de réseau, et pas trop de lecture )
Douce nuit Mamie et vous toutes. Pensée Chic sous le soleil.
Tigrou, z'ai crû voir un beau gâteau, mais je rame trop pour retourner sur la page.
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Utilisateur110781
Posté le 12/10/2014 à 21:34
Yes, un reportage sur les couettes, je vais regagner ma dodue à moi, lol.
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caroliner57
14777 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/10/2014 à 21:41
Hello...
il suffit que j ouvre la page et je tombe sur un gateau schrek ..rires...
c quoi ce gâteau nat ???
mamie tu es encore coatchee?
pourrais tu demander si les courges plus particulièrement potimarron c a volonté ou pas ..vu le nbre de glucides de ce leg ..faut il le considerer comme la carotte betterave ou pas..
merci d avance ..
tigresse alors ce metton?
trouvé ?
bonne soirée et a demain...ss les kilos du we. Lol
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mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/10/2014 à 07:15
bonjour tout le monde ,passez une bonne journée
voici la liste des légumes limités , liste qui m'a été donné il y a quelques jours
Bonjour momo
Les betteraves, les carottes, rutabagas sont limités 200g / semaine.
Bonne journée
Mona
caroliner57
14777 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/10/2014 à 07:20
Hello...
bon debut de sem à tousssss...
mamie je te Remercie. .. .
Tu te posais la question aussi ou ils envoient les reponses des questions non personnalisees de ttes les personnes coatchees.
perso ..je doute de classer le potimarron ds celui des a volonté. .sais pas trop ..ms bon ..
pcq ds la réponse le panais ne peut etre a volonté. .
bonne journée
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mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/10/2014 à 10:28
c'est une réponse à une question que j'ai posé la semaine dernière
les gluciges de certains légumes sont assimilées différemment selon l'espèce et la variétée des légumes ,
le régime dukans évolue de jour en jour , il y a sans cesse des changements , et ce n'est pas très gave en soit si parfois on fait des erreur , il ne faut pas être psychorigide non plus
à +++++
Cordy60
6688 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/10/2014 à 10:37
bonjour les filles et monsieur en vacances
Tigrou, magnifique ton gateau !
caroliner57
14777 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/10/2014 à 11:16
dc pour toi panais + potimarron et co .. c "à satiété" , pas de limite par semaine ??
je suis une psychorigide hein, ca se voit (rires)
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jaja51
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Proteinaute actif
Posté le 13/10/2014 à 11:52
Bonjour Les amis
tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/10/2014 à 12:28
hello les copinettes!!
ha! se weekend des bulles et des bulles ont voiscque je n'est pas l'habitude car une coupe et zou toute bizarre la tigrou!!lol!
alors aujourd'hui journée pp sérieuse!!
c quoi nat se que mange tes pitchounettes?
gavotte bavarois aux fraises et dudu
voilà très bonne journée pour tout le monde et içi il fait doux avec le soleil qui nous fait des petits clins d'oeils!
jaja51
697 messages
Proteinaute actif
Posté le 13/10/2014 à 12:39
tigrou
Bavarois fraises express que tu as fait dis-moi svp
Nath magnifiques tes pepetes
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/10/2014 à 13:38
Hello je rentre du taf mode ménage ma douce vient gardé mes filles ce soir
Demain repos ma copine ma tel elle et rentré de l hospitalisation cancer tt va bien l'UDF je v donc allée demain l aidée à faire son ménage elle a personne voilà
Mdr les gâteaux tt vert lol
Cordy60
6688 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/10/2014 à 13:47
coucou jaja
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/10/2014 à 14:15
J'ai pas goûté au gâteaux mes avec de mmm c bon donc cela devait être bon
C un gâteaux au yaourt avec du arôme panda et noisette en poudre
Coucou cordy
tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/10/2014 à 14:37
ha!! oui je comprends les hummmmmmmmm l'arôme pendant c vraiment délicieux 'avais fais une glace hummmmm
Utilisateur110781
Posté le 13/10/2014 à 16:57
Hello les tinguettes, non flûte les miss, lol et chic
Petit coucou de ma tablette au fond du jardin, c’est la chiotte. ..Cette panne d’internet, vous pensiez à quoi, rire.
Mamie, seulement 200 grammes par semaine les carottes, et moi qui me gavait pour être aimable. Conclusion, c'est incompatible, mDr. Merci d’avoir poser la question Caroliner -)
Tigrou, moi le panda, je le préfère accroché aux branches, mdr
A tutt si je peux. Biz
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tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/10/2014 à 17:53
et voilà le gâteau que mon époux à commander hier (gala) pour mon anniv sa fait deux plaisir sa et regardez comment il m'appelle
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