Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Le coin des potins
PrinceOfDukan 52 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/10/2011 à 17:24 euuuuh... :$ :$ :$
bonne fin de dimanche Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
DuDuRose 90 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/10/2011 à 18:00 ;-*** |
PrinceOfDukan 52 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/10/2011 à 18:04 oh coucou ;D "bosous" toi Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
PrinceOfDukan 52 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/10/2011 à 18:37 Comment allez-vouuuuuus ?
moi bien Crevettes, Saumon, Crêpes dudu, dudutella, vélo sous 28°... très bon dimanche lol Vous fais des bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
DuDuRose 90 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/10/2011 à 20:59 moi comme tu sais :-( ...........
bosous |
johannalili 2998 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/10/2011 à 21:01 @Team: tu es superbement photogénique! J'ai hâte de voir ta photo de candidature! |
Moonlight969 2162 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/10/2011 à 21:45 C'est clair ! Tu me rappelle une actrice ou une chanteuse américaine mais je trouve pas... |
Proteinaute 3814 messages
Staff Modérateur |
Posté le 04/10/2011 à 00:42 Super les photos !! On a hate de voir la photo officiele Pense juste qu'on élit miss 2012 pour l'écharpe |
thysteam 620 messages
Proteinaute actif |
Posté le 04/10/2011 à 09:29 c'est gentil tout vos compliments, ça fait du bien, surtout que là je suis toute tristoune parce que je suis la seule sur qui le regime ne marche pas alors que je suis super sérieuse, j'ai un gros coup de blues ce matin |
johannalili 2998 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/10/2011 à 20:00 @thysteam: tu as des messages sur ta page perso! Courage, tu vas y arriver! http://www.proteinaute.com/courbe/thysteam/ |
thysteam 620 messages
Proteinaute actif |
Posté le 05/10/2011 à 14:55 merci pour vos petits mots sur ma page prince et johannalili
oui apparement je fais tout bien dans mon régime (j'avais ouvert un fil là dessus)
va falloir que je tienne loooooongtemps en croisière si je veux arriver à l'objectif parce que j'ai beaucoup à perdre...et je ne sais pas si c'est très bon pour les reins de rester en croisière pendant plus d'un an? il va me falloir le moral c'est dur quand on ne perd pas et qu'on se prive pourtant |
Moonlight969 2162 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/10/2011 à 15:04 As-tu pensé aux autres régimes ? |
thysteam 620 messages
Proteinaute actif |
Posté le 05/10/2011 à 15:11 oui j'en ai dejà essayé des tonnes dans ma vie, mais je me sens bien avec dudu j'ai pas faim je ne suis pas trop frustrée je ne me prends pas du tout la tête parce que ce n'est pas compliqué, j'ai plus envie d'un régime ou tu pèse sans arrêt ou alors tu as des milliers de fiches pour savoir quand manger quoi...et en plus c'est le concepte qui ma fait me mettre au régime sinon j'aurais jamais retenté j'avais dit plus jamais de régimes j'en ai trop marre, là la phase de stabilisation bien longue et simple ça me rassure aussi...bref si j'arrête je sais que je n'aurais pas le courage de faire autre chose donc je continue je m'accroche |
Moonlight969 2162 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/10/2011 à 15:42 Je suis comme toi : les 100g de viande, 500g de légumes,... j'en peux plus !!! Là c'est, on peut ou on peut pas et c'est beaucoup plus simple
Aurais-tu des problèmes hormonaux ? car j'ai lu que ça pouvait ralentir grandement la perte ! |
DuDuRose 90 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/10/2011 à 20:25 heuuuu les filles c'est le contraire c'est 1/3 de legumes pour 2/3 de viande dans ce regime... |
johannalili 2998 messages
Proteinaute expert |
Posté le 06/10/2011 à 20:45 As tu pensé à aller voir un endocrinologue? Peut être un soucis de thyroïde? |
thysteam 620 messages
Proteinaute actif |
Posté le 06/10/2011 à 20:52 dudurose on parlait justement des autres régimes pour les problèmes hormonaux pas à ma connaissance, l'endocrino ben je devais prendre un rdv avec mon généraliste déjà faire un petit bilan, mais j'ai fait tellement de régimes avant que ça ne m’étonne pas de galérer en fait |
Moonlight969 2162 messages
Proteinaute expert |
Posté le 06/10/2011 à 22:37 Pareil ! Là je suis en plein dans la zone des anciens régimes et c'est lent !!!!!! Mais heureusement j'ai bien perdu au début ^^ |
Utilisateur69364 |
Posté le 09/10/2011 à 14:59 Si je parviens à me faire une écharpe peut-être, mais je suis pas très douée de mes mains alors je garantis rien haha ^^. En tout cas très belle tes photo thysteam Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Proteinaute 3814 messages
Staff Modérateur |
Posté le 10/10/2011 à 12:11 Allez les miss, on se présente ! Ne laissez pas Katia35 toute seule |
thysteam 620 messages
Proteinaute actif |
Posté le 11/10/2011 à 09:27 j'ai reessayé ma photo ce we...elle est pas terrible désolée ça attendra encore un peu :( |
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.