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Les doses à ne pas dépasser en pp ?

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hafida 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/07/2011 à 20:26 bonsoir tout est dans le livre
lauravend 1736 messages Proteinaute confirmé	Posté le 29/07/2011 à 20:36 1.5 cuilliere a soupe de son d'avoine en attaque 2 en croisiere 1 de son de blé toute phase confondu ( facultative ) regarde dans la liste des aliment ceux avec un V en vert sont a volonté, une croix rouge interdite et les étoiles ce sont les tolérés ( interdit en attaque ) va sur le site officiel calculer gratuitement ton juste poids et la durée de ta phase d'attaque et achete le livre il ne cout que 6 euros
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lauravend 1736 messages Proteinaute confirmé	Posté le 29/07/2011 à 20:45 dans le livre tu a tout c'est notre bible, le site est tres complet aussi n'hesite pas a le parcourir si tu a d'autre questions n'hesite pas
Utilisateur67740	Posté le 29/07/2011 à 21:26 Lauravend : les étoiles sont des tolérés ? des adjuvants non ? les tolérés sont des petits panneaux du type / ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
chakalinnette 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/07/2011 à 21:30 lauravand sent bon la lavande jesais rien à voir pardon mais t'on pseudo m'a inspiré la lavande que j'aime beaucoup d'ailleurs il doit bien existé des aromes alimùentaire lavande si oui j'aimerais bien en trouver
orionluna 89 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/07/2011 à 21:42 Chakalinnette: pour les aromes tu peux aller sur patiwizz ou la fee regime. Tu trouveras ton bonheur. Bises Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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Utilisateur45249	Posté le 30/07/2011 à 07:48 Oui bien sûr ..Mais il faut qu'il soit dégraissé ..comme le bouillon de volaille ou le bouillon de pot au feu "Dégraissés" Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lauravend 1736 messages Proteinaute confirmé	Posté le 30/07/2011 à 16:34 oui fondu j'ai confondu pardon
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sanya 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/08/2011 à 08:36 Bonjour , moi j'ai choisi 1/1 . C'est très facile à gérer.

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