Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Les nouveaux aliments et ceux qui disparaissent

Emmaline 519 messages Proteinaute actif	Posté le 03/04/2017 à 17:52 Bonjour , je voulais savoir si le bacon était autorisé? pour moi il me semblait pas mais je l'ai vu dans certaines recette en phase de croisière? Merci d'avance

TiteMilka 612 messages Proteinaute actif	Posté le 04/04/2017 à 11:15 Bonjour Emmaline, C'est une question qui revient souvent et réponses tjrs différentes ; pour ma part lors de mon 1er dukan j'ai perdu 43 kilos en mangeant du bacon ; je regardais juste la composition J'en ai trouvé un qui à quelque chose prêt à les mêmes valeurs nutritives que le filet mignon fumé qui est LUI autorisé dans la liste des aliments.... donc je dirais par expérience que oui... mais peut être auras tu d'autres avis. pour exemple : Filet mignon fumé : Protéines 27 g / Lipides 1.8 / Glucides 1.9 BACON : Protéines 23 g / Lipides 2.3 / Glucides 0.7.... (moins que le filet mignon fumé
Proteinaute 3814 messages Staff Modérateur	Posté le 04/04/2017 à 11:41 @Emmaline : tu le trouves dans la fiche "porc". Certains morceaux commencent à faire leur apparition, dont les bacon maigre oui
TiteMilka 612 messages Proteinaute actif	Posté le 04/04/2017 à 12:25 Merci Proteinaute.... je n'avais pas pensé à ouvrir la fiche : porc
Emmaline 519 messages Proteinaute actif	Posté le 05/04/2017 à 10:47 ha super merci les filles j'en avais marre du boeuf séché!!! je vais aller voir ça. J'avais une question aussi sur le cube de bouillon degraissé si il est autorisé
TiteMilka 612 messages Proteinaute actif	Posté le 05/04/2017 à 12:27 Coucou Emmaline, Oui il est autorisé je te mets le lien du bouillon boeuf dégraissé http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/bouillon_de_boeuf_degraisse-246.html Celui de poulet également..... Si tu vas sur la liste des aliments autorisés tu auras tout et si tu cliques sur l'aliment tu as la fiche détaillée Pour la liste http://www.proteinaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html
Emmaline 519 messages Proteinaute actif	Posté le 05/04/2017 à 16:46 merci TiteMika!!! Bonne journée
Utilisateur144443	Posté le 29/03/2018 à 21:17 Oups et moi qui croyais avoir fait un bon investissement, Mon Livre 60 Jours avec moi Objectif - 10 Kilos date de .........Mars 2013 Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 30/03/2018 à 14:42 bonjour il est toujours d'actualité , il suffit de suivre ce qui est écrit dans le livre , peu importe la date d'édition du livre
Utilisateur144443	Posté le 31/03/2018 à 22:47 d'après ce que j'ai pu lire des proteinautes, je vais plutôt faire Dudu à ma sauce Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 01/04/2018 à 10:41 Duka86 dudu à ta sauce n'est pas le régime dudu ,c'est toi qui voit on habite le même département
Utilisateur144443	Posté le 02/04/2018 à 15:01 Mais d'après ce que j'ai pu lire, personne ne suis Dukan à la lettre, enfin bref je vais essayer par trop convaincu mais prête - Mon parcours c'est par ICI ... http://www.proteinaute.com/forum/60_jours_avec_moi_objectif_10_kilos-54330.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur144443	Posté le 03/04/2018 à 12:20 Poitiers ( 86) je viens d’emménager près de Vouillé dans le 86 également Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
VENUSSETTE83 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/05/2018 à 14:29 JE PENSE QUE LES éLéMENTS DONNéS, S'ils sontT RETRANSCRITS eXACTEMENT comme le Dr Dukan les met dans ses livres, qu'il n'y a pas de problème!!! Je dis bien " s'ils sont retranscrits exactement à l'identique"! Sachez qu'il n'y a que les Cs qui ne changent pas d'avis... Les études sur les aliments ont beaucoup changées et évoluées ces dernières années! Par contre , oui le porc était interdit en règle général, sauf le jambon cuit de porc et là s'était "le découenné dégraissé", puisque en phase d'attaque il mets des protéines avec des graisses inférieures à 5 ou égale à 5%!!! Je pense que vous devriez essayer de bien lire et bien comprendre! Le filet mignon de porc est la partie la plus noble du porc, soit la moins grasse, et le bacon est pris dans le filet donc maigre! IDEM POUR LES AUTRE VIANDES : Par exemple le cheval est accepté mais pas la hampe de cheval car la hampe n'est pas de la viande rouge comme tout le monde le pense mais fait partie des abats et elle est plus grasse que la viande rouge car elle n'est pas aussi de viande rouge mais un abat!! Regardez, dans le boeuf, il y a des pièces de viande qui sont plus grasses les unes que les autres, ex l'entrecôte qui est interdite en PP..... Voilà bON Régime.....
VENUSSETTE83 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/05/2018 à 14:35 Par contre, moi ce qui me trotte dans la tête, c'est: Le Dr D dit 1.5 CAS de son avoinE? VOUS AVEZ DES PERSONNES QUI DANS LES RECETTES EN RéPONDANT AUX QUESTIONS DISENT QUE OUI , telle recette est bonne pour telle phase car 1CAS de son est égale à 10 gr!!! Moi j'aimerais bien savoir si le Dr D parle de CAS Rase ou bombée pour fair 10 gr!!!!!! Y aurait -il sur le forum une dame qui a été drivée par les coatchs du Dr D , afin de savoir car ça change un peu tout!!!! Regardez les recettes des muffins..... MERCI il serait intéressant de savoir, pas d'interpréter à sa guise, non???
catabonga	Ce message a été supprimé par son auteur.

catabonga	Ce message a été supprimé par son auteur.
catabonga	Ce message a été supprimé par son auteur.
clem1987 32 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/01/2020 à 17:43 oulala j'avais fait dukan en 2011 2012 je redeboule la dedans le bacon ok c'etait pas logique que ça soit interdit car plus de 20% de proteines quand meme alors que la merguez etait autorise en tolere certes mais c'etait pas logique pour moi sinon moi j'aimerai en savoir plus sur les bonbon sans sucre parcque j'ai des horaires atypique et impossible de me trimbaler avec oeuf ou surimi donc il ma'arrive d'en sucer 1 ou deux le temps de manger en gros je devrais braver l'interdit certains jour car si j'ai bien compris en escalier pas de tolere lundi et mardi

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Les nouveaux aliments et ceux qui disparaissent

Messages sans réponse