Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase d'attaque
etoile2610 10 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/05/2013 à 10:33 Coucou les filles
Alors fin (faim) prête pour cette belle journée (pas ensolleillé en tout cas) - voilà ça y est on y est .. c'est le 1er jour d'attaque Comment vous sentez vous aujourd'hui ???
Bonne journée |
Damerab 52 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/05/2013 à 14:18 Salut Etoile Je vais bien pour mon premier jour d'attaque, mais la journée n'est pas terminée, je crains le goûter avec ma fille.
Bonne journée à toi aussi |
etoile2610 10 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/05/2013 à 20:49 Alors comment s'est passé votre journée aujourd'hui Moi un peu prêt j'avais faim vers 16h00 ... mais bon j'ai tenu !!!
et toi damerab ? alors ton passage du gouter comment tu l'as géré ???
A demain
bonne soirée |
MARI63 10 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/05/2013 à 23:45 bien résister sauf vers 17h manger unfromage blanc o pour cent saupoudré de son de blé et ensuite bien passé pas craqué bu 2 litres d'eau bonne nuit ! |
Damerab 52 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/05/2013 à 09:46 Bien résister, car Léa a gouter à l'école (car soutien) Malgré un énorme écart mardi (glace et cappuccino de Quick) la balance descends doucement. J'ai faim vers 10 h alors je prends quelques bâtons de surimis et pour 16 h fromage blanc. A bientôt |
Utilisateur120618 |
Posté le 16/05/2013 à 10:08 Coucou à toutes, nous avons aussi commencer le 13 mai et nous sommes pas mal a ce soutenir. Si vous voulez nous rejoindre c'est par ici .. http://www.proteinaute.com/forum/sa_y_est_demain_j_attaque-41303.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
MARI63 10 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/05/2013 à 13:52 hello tout le monde ! je suis en attaque pour le dernier jour (soit 3 jours) car j'ai 9 kilos à perdre et je n'ai perdu que seulement 300g depuis 2 jours de regime, mais je suis confiante..j'ai fait aucun ecart aujourd'hui j'ai mangé avec la faim et je suis plus confiante vu que j'ai perdu un peu ça me motive, bon ben on verra bien la suite ! Et vous les filles quoi de neuf ? |
Damerab 52 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/05/2013 à 20:58 Bonsoir les filles, Dernier jour d'attaque, demain je passe en croisière, entrée des 28 légumes. A bientôt |
Damerab 52 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/05/2013 à 18:50 Salut à toutes, 1er jour de croisière, pas d'écarts.... |
Damerab |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
MARI63 10 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/05/2013 à 08:34 bravo Damerab ! moi j'ai commencé la croisière vendredi 17 et depuis, je stagne.. bonne journée à toutes et tous !!! |
Damerab 52 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/05/2013 à 10:18 Salut les filles, Pesée du mercredi, bon départ, Bon courage à vous toutes @+ |
Damerab 52 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/05/2013 à 11:18 Salut les filles, Mauvaise semaine, pas possible de suivre Dudu pour le repas du midi, donc reprise de poids. Motivée et volontaire je vais me battre cette semaine. Bonne journée et à bientôt |
MARI63 10 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/05/2013 à 18:04 oh dommage ! moi je résiste et pour la fête des mère tout le monde dudu mais chut..personne y verra bon week end et tiens bon Damerab ! |
Damerab 52 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/05/2013 à 11:43 Merci Mari, Mais cause fêtes de mères, c'est monsieur et enfant qui cuisine, donc dudu au placard pour aujourd'hui, demain journée exclusive PP Bonne journée et à bientôt |
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