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les taillefine citron et pamplemousse

Utilisateur105122	Posté le 27/06/2012 à 10:34 Je me demande si les taillefines citron et pamplemousse sont à volonté ou pas étant donné que ce n'est que du zeste? aussi les yaourt aux fruits (avec morceaux)il est autorisé d'en manger 2 par jour ou alors c'est un toléré. merci pour vos réponses c'est que sur les site les réponses sont contradictoire parfois c autorisé pargois c un toléré Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 27/06/2012 à 10:45 les yaourts avec des morceaux sont des tolérés, et je pense que les taillefine citron et pamplemousse doivent être OK si il n'y a pas de jus de fruits dedans.
Utilisateur105122	Posté le 27/06/2012 à 10:51 non il y'en a pas c un yaourt 0% et du zeste pour les yaourts aux fruits tu veux dire que si j'en mange 2 ma dose de toléré et terminé pour la journée? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mimie974 923 messages Proteinaute actif	Posté le 27/06/2012 à 10:57 oui nocomplex, si tu manges 2 yaourts avec morceaux de fruits, c'est ta dose de tolérés... pour les taillefine, comme te dit Sandra26, à priori c'est OK
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 27/06/2012 à 10:58 oui, un yaourt avec morceau=1 toléré. essaie de mettre des aromes fruits dans des yaourt 0% nature, c'est ce que je fait pour varier les parfums (car il y en a peu) et du coup, garde tes 2 tolérés pour te faire plaisir autrement
Utilisateur105122	Posté le 27/06/2012 à 11:13 oui c clair mais c ke j'étais persuadé que c'etai autorisé en plus des tolérés bon eh ben tant pis je mangerais plus de taillefine au zeste et puis c tout merci Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur105122	Posté le 27/06/2012 à 11:15 vous me dite pour les taillefine citron c ok c ok a volonté vous voulez dire ou c un toléré aussi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 27/06/2012 à 11:29 les yaourts aromatisés sont à "volonté" (800ml de lait par jour quand même.). sveltesse en fait, et certaines marques distributeurs

vio13 1256 messages Proteinaute dynamique	Posté le 27/06/2012 à 13:30 0% de matières grasse et combien de % en sucres? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 27/06/2012 à 13:47 sans sucre mais tu auras toujours des glucides et sucres marqués sur la composition, c'est le lactose, le sucre du lait.
vio13 1256 messages Proteinaute dynamique	Posté le 27/06/2012 à 15:09 la question s'adressait à nocomplex dans les taillefine, il y a souvent + de 10g de sucre/pot, pour 6 à 7 / pot pour les yaourts aromatisés Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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