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livre dukan avec la conso en 2 partie??

speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 13/11/2011 à 11:32 bonjour a tous voila tout est dans le titre jusqu'à présent je me conforme au livre "la méthode dukan illustrée" mais je sais que maintenant la conso se fait en 2 partie bon elle est encore loin pour moi mais approche a grand pas pour mon homme! je dois lancer une commande sur le site dukan et je voulais en profiter pour commander le livre mais je voudrais pas me tromper quelqu'un peut me donner les références du livre avec la conso en 2?? merci d'avance!!

Elow75 2308 messages Proteinaute expert	Posté le 13/11/2011 à 12:03 ton livre date de quand ? j'ai la méthode 2010, il en parle déjà. prends le plus récent, c'est plus simple
Utilisateur45249	Posté le 13/11/2011 à 12:28 Tu l'as aussi dans "je ne sais pas maigrir" édition 2011...7 Euros environ .. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 13/11/2011 à 12:49 celui que j'ai je l'ai acheté cette année chez leclerc pourtant ! il n'y a pas d'année inscrit dessus par contre tout a la fin après les recettes il y a une petite référence imprimé en france en aout 2010 mais bon la date d'impression ca veut pas dire d'édition parfois il réimprime des années après du coup?? mais bon le mien n'a pas la conso en 2 partie ca c'est sur c'est pourquoi je voudrais prendre un récent^^ merci pour vos réponses oui je vais prendre le 2011 en espérant que le 2012 sorte pas de suite loll!
candiblue 122 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/11/2011 à 12:57 Tu peux faire des économies....sur ce site en haut à gauche tu clique sur régime dukan par phase, puis dans consolidation, détails, et tu as tout sur conso en 2, bonne journée !
laurence48 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/11/2011 à 13:01 Moi aussi je viens d'acheter le livre en hyper et je n'ai pas la phase conso en 2 parties, et pas trop les moyens d'acheter encore un livre, quelqu'un pourrait m'en dire un peu plus, bien que la conso ne soit pas pour tout de suite pour moi. merci
candiblue 122 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/11/2011 à 13:04 Sorry, il faut plutôt cliquer sur "différentes phases régime " dans chapitre "méthode dukan " ( c'est toujours colonne de gauche mais + bas ) et après dans la phase conso clique sur" dossier complet " et là tu as tout ! voilà !
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 13/11/2011 à 13:13 merci candiblue j'ai fini par trouver lol! au final la seule chose qui change c'est que dans le livre il introduit direct 2 féculents et 2 gala par semaine alors que dans le new version c'est d'abord 1 féculent et 1 gala et ensuite on double remarque vu que la conso est longue dans le temps pour moi 180 jours normalement ca peut être motivant au cour de celle ci de doubler a un moment donné plutôt que d'y avoir droit des le début et vite considérer ca comme un acquis encore merci!!!

candiblue 122 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/11/2011 à 12:18 De rien speliah, tu verras la conso c'est super ! le fruit, le pain le fromage ajouté cela change la vie ! Et avec 1 féculent , 1 gala la semaine passe vite, et moi, alors que le dernier mois je stagnais grave, j'en ai eu marre et j''ai commencé la conso alors que je n'avais pas atteint le poids fixé, j'ai perdu 2 kg en conso et donc dépassé le but! Cela n'arrive peut être à tout le monde mais je l'ai tout de même lu souvent sur le forum ! Donc bonne continuation !!!!!!
kation 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/11/2011 à 14:57 Je pense que faire sa conso en une ou en deux parties ne change rien... bonne consolidation

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