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Lu dans "Top santé"

marylou76 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/04/2011 à 19:06 Bonjour, Je viens de lire un article dans le dernier "Top santé" sur le régime Dukan... il explique toutes les phases du régime mais une phrase concernant les tolérés me fait avoir des doutes. Il est indiqué : "deux portions par jour maximum de ces "tolérés" ne représentent pas un frein à l'amaigrissement. Attention, ils restent interdits les jours "protéines pures" ???? Et là je m'interroge ; je ne me souviens pas avoir lu dans le livre du Dr Dukan que les tolérés sont à consommer uniquement les jours de PP... si c'est ça, je me plante depuis le début de la croisière !! (même si je ne consomme pas les tolérés quotidiennement, je ne me suis jamais préoccupée de les manger uniquement en PP. Quelqu'un peut-il éclairer ma lanterne ?

Utilisateur45249	Posté le 15/04/2011 à 19:12 bonjour ..non non les tolérés sont autorisés à raison de 2 maximum ..en croisière que ce soit PL ou PP Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 15/04/2011 à 19:37 pas de tolérés en PP attaque et les jeudi PP de la stab...
Utilisateur9634	Ce message a été supprimé par son auteur.
Naxou 721 messages Proteinaute actif	Posté le 15/04/2011 à 20:14 J'ai lu la mm chose, me suis mm demandée s'il y avait erreur et c'est qu'en attaque et le jeudi de PP que les tolérés sont interdits... Tkt donc pas...
Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 15/04/2011 à 20:22 fanchonette, qu'est-ce que t'appelle les journées PP de conso (ce que moi j'appelle le jeudi PP ? ... )
Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 15/04/2011 à 20:22 oui, c'est comme elle dit naxou !
Utilisateur9634	Ce message a été supprimé par son auteur.

lechuga 33 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/04/2011 à 00:03 Mais du coup, pour un PP de croisière, c'est autorisé ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 16/04/2011 à 08:17 bah là je crois que oui ... Mais j'en sais plus rien du coup, vous m'embrouillez !!!! ah ah ..;
titemoi 737 messages Proteinaute actif	Posté le 16/04/2011 à 08:55 bin oui les tolérés c'est bon en PP et PL vu que dans le livre des recettes patisseries c'est marqué PP et PL et c'est avec toléré...

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