Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Petits bonheurs et grandes victoires

ma balance descend coooool

roselyne37

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/01/2012 à 15:09

et oui gigi ma balance descend tt doucement mais surement je perds environ 300gr par jours environ donc a 2KG par semaine cool

 

trop bien

 

pour le resto de vendredi prochain (voir post plus haut)je pendrais le menu poissons comme ca rien de gras puis ce que c'est des poissons et gambas grillées impecccccc biz a plus tard j'ai une 15 ene de gamains qui vont arrives c'est l'anniversaire de mes filles et quand ceux la partent 6 autres arrivent pour uen soiree pyjama de ma grande aie aie aie la tete

alexia2307

1333 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 28/01/2012 à 17:40

Félicitations ! 2kg par semaine, je dirai pas que la balance descend "tout doucement" ! C'est même très rapide !

Bonne continuation !

LABOULETTEDUBLED

40 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/05/2012 à 14:35

bravo !!

deresla

12 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/05/2012 à 14:47

2kgs par semaine c est très bien ! moi sa déscend doucement mais pourvu que sa continue _4kgs400 en 50 jours !

toutoune40110

18 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/05/2012 à 18:07

bravo ! c'est vrai que ça encourage bien.

ooh la la moi j'ai du refuser une invitation au resto, pas question de faire le moindre écart je suis têtue comme une mule 

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.