Mais qu'est ce que je fais de mal ???

Posté le 05/04/2011 à 12:40

Après réflexion, je me suis lancée dans l'aventure il y a 3 semaines.

J'ai derrière moi une longue expérience des régimes, notamment WW qui aujourd'hui me permet de stabiliser mais plus de maigrir. Fortement motivée au départ par tous vos témoignages et les photos avant/après, je suis aujourd'hui complètement perdue.... pas 1kg de moins, rien. J'ai les livres, je cuisine mais mon corps résiste...

Avez vous connu ça ? A vous lire, on a l'impression que tout est simple. Je ne sais plus quoi faire....

Amicalement

Posté le 05/04/2011 à 12:50

Salut cocinelle !

Tu fais tout comme dans le livre ?

Je pense que si tu ne perds pas c'est que ton corps a connu beaucoup de régimes et a appris à résister....

Tu pèses combien aujourd'hui ? je vois avec ton IMC que tu es déjà "mince", et ton objectif est bas pour ta taille.

Peut être que Dukan n'est pas fait pour toi vu ta corpulence .... ?

Posté le 05/04/2011 à 12:52

22 est une IMC correspondant à une corpulence "normale".

Elle n'est en rien proche de la maigreur.

De plus, certes ce ne sont que 5 kgs à perdre mais 5 quand même....

Posté le 05/04/2011 à 12:59

Du coup ça fait 3 semaines que tu fais PP sans rien perdre ?

Moi je pense que Dukan est un régime fait pour ceux qui ont au moins 10 kg à perdre, enfin c'est ce que lui dit.

Pour tes 5 kg "en trop" je te conseille de faire un autre régime, car Dukan est pas anodin, et c'est franchement contraignant (pour pas grand chose vu que ça marche pas pour toi apparemment).

Et ton corps ne perd plus parce que je pense que tu n'as tout simplement plus de kg à perdre, tu as le poids idéal 

Non ?

Posté le 05/04/2011 à 13:04

je ne le prends pas mal les filles.

je pars de 85 kgs pour 1.72 m. Je suis arrivée à 60 kgs avec WW, c'était nickel. Aujourd'hui plusieurs années et 2 grossesses après, les kgs sont revenus (5).

mais vous avez sans doute raison, ce sont beaucoup de contraintes pour très peu de résultats....

Bon courage pour la suite

Posté le 05/04/2011 à 13:13

bonjour cocinelle,

c'est sur 5 kilos c'est 5 kilos mais je pense que dulucky n'a pas totalement tord n'as pas -tu peur de mettre ta santé en dangé,surtout que tu suis déjà ww.je ne te juge aucunement ,je ne me le permettrais pas car nous avons toutes et tous un vécu différent .mais non le régime dukan n'a rien de simple n'y de facile ,il doit je pense nous permettre à terme de réequilibrer notre façon de nous alimenter ,ce que tu fais déjà avec ww.ton corps n'accepte peut-être plus tout simplement d'être malmené par un autre régime.peut-être peux-tu faire un peu plus de sport ? mais je pense que tu dois être fort jolie comme tu es. il faut aussi savoir s'accepter et se dire que notre corps n'est pas une machine il a ces propres limites ...

je te souhaite bon courage en tout cas si tu perséveres dans l'aventure dukan...

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Posté le 05/04/2011 à 20:41

Petite rectif : j'ai suivi le programme 3 semaines, à savoir 2 jours d'attaque puis alternance PP/PL...