Maquereaux en boîte

mariepouw 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/02/2011 à 23:00 Je me demandais : a t-on le droit de consommer les maquereaux en boite à la sauce tomate/vin blanc (donc déjà préparé, ou faut il les acheter nature et faire sa sauce soi même ? Merciiii ^^

Utilisateur38120	Posté le 15/02/2011 à 00:41 je ne sais pas,moi j'en aie trouvé nature et je fais une petite sauce avec du vinaigre balsamique,oignon,tomates cerises et basilic ou simplement arrosé avec du jus de citron,mais regarde à gauche de l'écran dans la liste des aliments autorisés,bon courage pour la suite. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur38120	Posté le 15/02/2011 à 00:49 je reviens à toi,j'ai regardé dans la liste et dans certaines recettes il y a du maquereau au vin blanc,donc tu peut mais avec modération ,utilise le plus tôt dans tes recettes,mais peut-être que les filles seront beaucoup mieux te conseillé ,je m'excuse!!!!!!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
johannalili 2998 messages Proteinaute expert	Posté le 15/02/2011 à 06:52 Je dirais que oui mais enlève la sauce. Ca donne du gout à ton maquereau quoi. Sauf si les ingrédients sont: maquereau, tomates, pas de ssucres ni huile ajoutés.
lapins 94 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/02/2011 à 09:09 pas d'huile, pas de vin. Le reste en pl, tu peux. En pp tu retires tout. Je rince mon maquereau sous l'eau en pp.
mariepouw 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/02/2011 à 10:03 Merci beaucoup les filles pour vos réponses, je vais enlever la sauce tomate alors et pour les prochaines fois en acheter sans sauce. Je la ferais moi même. En plus j'en ai goûté une bouchée hier (j'étais en PL) c'est vraiment très salé la sauce qu'ils mettent dedans. Bon courage à toutes !
etoiledesmers 299 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/02/2011 à 11:02 Hello, tu peux en prendre mais laisse la sauce. Et prendre les sans huile. Vin blanc ou tomate ou sauce citron. Moi, je les rince pas. Je compte 1 toléré.
Chihiro 475 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/02/2011 à 11:28 bonjour j'avais posé a peu pret la meme question en debut de regime et voila les reponses que j'ai eu si ça peut aider http://www.proteinaute.com/forum/maquereau-nature-vs-maquereau-au-vin-blanc_4(...) bonne journée !!

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