Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Melange de céréales autorisé ou pas en consolidation?

laurene11 110 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/07/2011 à 22:09 Bonjour , Je viens de voir un mélange de 4 céréales (blé , soja ,avoine et orge) et j'aimerais savoir si cela est autorisé pendant la phase de consolidation? Merci

AnnaFR 583 messages Proteinaute actif	Posté le 21/07/2011 à 22:12 Je ne sais pas trop, mais les flocons d'avoine sont par exemple autorisés seulement en stabilisation : http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/flocon_d_avoine-268.html Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 21/07/2011 à 22:14 moi je dirais non!!! pour la conso en gala oui et pour la stab mais autrement non...
laurene11 110 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/07/2011 à 22:16 d'accord merci , je ne les ai pas acheté heureusement
moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 21/07/2011 à 22:17 tu as bien fait de poser la question avant^^
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 21/07/2011 à 22:45 Bonsoir, J'aurais dit oui en tant que féculents à la place des pâtes ou du riz (à moins que ça soit un plat tout prêt avec des adjuvants pas sympa), mais vu vos avis négatifs je dois me tromper.
laurene11 110 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/07/2011 à 22:49 non ce n est pas un plat tout pret , c est a faire cuire comme la semoule ou le riz
rav511 163 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/07/2011 à 23:11 euh ben moi j'aurais dit oui en conso, compter comme feculent

argwen56 1893 messages Proteinaute confirmé	Posté le 22/07/2011 à 00:16 je dirai oui aussi en feculent et gala . s il n y a pas de sucre ou de graisse avec , y a pas d eosucis par contre, mefie toi des dose. c'est 220 gr de cereale cuites, c à d , environ 70 gr cru Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
laurene11 110 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/07/2011 à 00:19 d'accord merci et le bon rapport proteine surcre glucide c est quoi ? car j avais entendu parler qu il fallait pas que les glucides et lipides additionnés dépasse les protides
argwen56 1893 messages Proteinaute confirmé	Posté le 22/07/2011 à 00:22 j ai lu ca aussi, mais je l ai jamais vu ecrit dans le livre donc, faut pas se prendre la tete avec ca, pioche dans les aliment autorisés ou tolérés et basta !!! ) y a moins de risque de se planter Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
laurene11 110 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/07/2011 à 00:28 ouai c est sur parce que sinon on en fini pas de se prendre la tete

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

Melange de céréales autorisé ou pas en consolidation?

Messages sans réponse