Ménopause et kilos accros !

Posté le 08/06/2011 à 17:33

Voilà une vie de régimes......... Pertes et reprises toujours espérées........... Bientôt 60 ans........ cela suffit. Je teste enfin le régime DUKAN vu les effets sur quelques personnes de mon entourage. Je lis le bouquin et je me lance pleine d'enthousiasme. Enfin là, c'est pas vraiment comme dans le bouquin. Je perds excessivement lentement par 200 ou 300 gr sur plusieurs jours. J'avais prévu, envisagé, calculé avoir terminé ma période de croisière fin juin (selon le calcul du Dr lui-même) mais à ce rythme là je ne sais pas. J'aimerais l'avis de quelques-unes à peu près dans le même profil que moi pour savoir comment cela se passe pour elles. Je n'ai plus que 4 kilos à perdre, mais c'est à peu près comme arriver au sommet de l'Everest !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Il va valloir y aller milligramme par millagramme........... Merci de votre soutien

Posté le 08/06/2011 à 18:00

Géranium54, bienvenue dans l'aventure et ne t'inquiète pas, la méthode Dukan te fera perdre tes derniers kilos.

Respecte bien tout ce qui est dit dans le libre et tu seras toi-même étonnée du résultat, ne sois pas pressée, laisse ton corps réagir à son rythme, fais bien toutes les phases, mange bien en quantité les aliments autorisés et comme nous toutes tu auras les résultats attendus!

N'hésite pas à lire par ci et par là les tuyaux des unes et des autres )

Bon début à toi et courage tout va aller très bien -))

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Posté le 08/06/2011 à 19:20

moi 63 ans pareil j ai perdue presque 6 kilo et la depuis 20 jours plus rien mais je mincie je continue mais cela et tres long pour nous bon courage

Posté le 10/06/2011 à 19:23

Merci pour vos messages encourageants !! Ce qui m'affole un peu c'est que je n'aurais pas atteint le poids désiré avant les vacances et je pars une semaine début juillet dans un endroit pension complète ou je ne pourrais faire la cuisine ni changer les repas.