Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
J'aime les miroirs et les photos à présent lol , Courage à vous !
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur31341
Posté le 08/02/2011 à 07:47
bravo. Tu me parais parfaite maINTENANT . Mais combien mesures tu ???
Super ton montage ..... t'as fait comment ?
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
annickbb
24 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/02/2011 à 07:52
Merci à toi ! mais tu as vu , selon la reglette çan 'est pas fini !
Je mesure 1m 80. Regardes en bas à droite de la photo il y à le nom du site pour faire les montages
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
chouchou2011
Ce message a été supprimé par son auteur.
chouchou2011
1 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/02/2011 à 07:53
Aie fausse manip, j'ai supprimé mon message....
félicitations pour ta perte de poids, c'est vraiment génial !!!!
fofomera
21 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/02/2011 à 08:59
bjr magnifique rien a dire bon continuation
marine27
20 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/02/2011 à 11:08
Félicitation pour cette perte et mesurant 1m80 aussi, je confirme que 68 kg est le bon poids pour être ni trop maigre ni trop grosse! Bonne continuation.
Aleroy
478 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/02/2011 à 11:49
Bravo félicitations !!!
metissana
79 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/02/2011 à 12:57
franchement bien!!! t es trop belle comme ca!!! moi je trouve ke 68 c très mince après ca dépend des morphologie c est bien de garder un peu des jolies rondeurs bien placées.
grosseloute
474 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/02/2011 à 13:10
Top mannequin !!!!!
Félicitations
grosseloute
474 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/02/2011 à 13:13
Je viens d'aller voir ta courbe, je pense que tu as du mal rentrer ta taille car ton IMC est de 79, donc je pense que si tu avais 79 IMC tu ne serais plus parmi nous, lol
annickbb
24 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/02/2011 à 14:30
Merci à toutes c'est gentil tout ça ça m'encourage pour la suite ! pour "grosseloute" effectivement j'avais rentré "100" pour la taille oups ! merci !
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur14994
Posté le 08/02/2011 à 15:23
Bonjour et félicitation pour ta perte de poids.
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
oreva
2147 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/02/2011 à 15:24
Chapeau à toi Annickbb, tu es magnifique, félicitations et courage pour la suite.
annickbb
24 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/02/2011 à 19:01
Merci à vous toute ! G encore une longue route
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
okhoume
34 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/02/2011 à 21:19
Magnifique, en plus tu as de la chance tu es grande!! bravo et bonne continuation.....Moi aussi j'adore les mirroirs maintenant!!
egomoi26
72 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/03/2011 à 19:01
Annickbb félicitations c'est super , tu es super mimi en plus, t'imagine tous c'est paquet de beurre en moins , belle réussite.
J'aurais voulu savoir si tu pouvais me dire ce que tu mangeais par jour et en quelle quantité . Je pèse 95.5 kg comme ton poids de départ et je voudrais peser 79 . Vu ton parcours , cela m'aiderais beaucoup d'avoir quelque conseils.
Le matin je fais la galette de son, a midi filet de dinde, 200 gr de poulet ou autre (je suis pas trop fromage blanc) : phase d'attaque pdt 5 jours , mon premier jour etant aujourd'hui. Après je dois faire comment 1 jour de chaque ou autre.
J'attends de tes nouvelles.
marina59113
53 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/03/2011 à 19:11
quel changement!!!....tu es très bellle!!felicitations
annickbb
24 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/04/2011 à 17:34
Merci ca me fais chaude au coeur !
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter. Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.