Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Phase de croisière
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fripounette67  24 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 05/04/2011 à 15:50 
Bonjour je me présente j'ai 44 ans, mariée, pas d'enfant. Je vis au Portugal et ici les livres du dr Dukan n'ont pas été publié, mais heureusement qu'il y a proteinaute et j'ai ainsi pu commencer mon régime. Je voulais vous dire que je vous trouve toutes formidables , il y a toujours quelqu'un disponible pour partager son expérience, donner des conseils, de bonnes petites recettes( j'ai un flan patissier dans le four !!!)J'ai fait 4 jours d'attaque et lá je suis en croisière: le Dr Dukan m'a conseillé jusqu'au 16 juin ( selon les résultats bien sûr )Je suis super motivée grâce a ce site et tout vos témoignages, tous les jours je viens y faire un petit tour. Encore une fois merci á toutes vous êtes formidables !!!!!! Nous gagnerons cette bataille !!!!! 
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xany  55 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/04/2011 à 15:54 Ola, boa sorte para esta dieta.. Estamos todas consigo!! 
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angelik0107  313 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/04/2011 à 15:54 coucou!! felicitation pour ta perte!!!
continues....!!!! 
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fripounette67 24 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/04/2011 à 16:05 Merci angelik félicitations á toi aussi c'est super !!!! Obrigado xany vamos conseguir !!!!!
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punchette  3843 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 05/04/2011 à 18:39 tu as raison FRIPOUNETTE, quel que soit notre lieu d'habitation nous avons besoin des uns et des autres pour s'entraider et continuer notre chemin dukanien!! Bonne continuation à toi! 
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jusylo62  2357 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/04/2011 à 21:34 tu peux compter sur moi fripounette, bonne continuation 
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fripounette67 24 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/04/2011 à 02:02 C'est vrai punchette surtout qu'ici quand j'en parle personne ne connait ! mais heureusement que vous êtes lá ça m'aide énormément !!!!!!! Merci Jusylo c'est très sympa de ta part. Je suis super motivée grâce á vous !!!!!!
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