Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Mes amours mon parcourt avec Dukan

mesamours1979 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/11/2011 à 21:32 Bonjour, Je m'appel Patricia, j'ai 32 ans et suis maman de 3 enfants qui on 7, 6 et 3 ans. J'ai décider de commencer Dukan demain car je ne me suporte plus. Rien qu'en 1 an et demi, j'ai pris 12kg ce que je trouve inadmicible! Donc voilà j'ouvre mon poste aujourd'hui pour vous faire partager mon parcourt et je sais que j'ai besoin de soutient pour y arriver! Donc je compte sur vous Je sais que d'autres membre on décider de commencer demain donc je vous dit "Aller on va y arriver et on va dire Adieu aux kilos en trop" marzadori, svolta, latoulousaine, lilisweetty, nataubi, celou59 et à tout les autres C'est partis goooooooooo

bibi1712 2545 messages Proteinaute expert	Posté le 06/11/2011 à 22:47 Bienvenue chez les dudus tous avec toi pour la grande croisiere " les kilos c tabou on en viendras tous a bout" plein de courage Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Bubulette 24 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/11/2011 à 23:06 On va y arriver on va tout dégommer ! Babaille les kilos superflus ! Je crois en nous !!
birdy51 509 messages Proteinaute actif	Posté le 07/11/2011 à 09:51 Bon courage en tout cas alors si cela peut t'aider pendant ton régime pose toi les bonnes question. en générale on voudrai perdre les kilo de nos grossesses et toi tu as pris 12 kilos l'an dernier mais ton dernier enfants à 3 ans... qui y'a t'il dans ton alimentation qui a engendré cela... quel stratégie je vais mettre en place devant une envie de manger ceci ou cela... je me permet de te dire cela car j'ai était dans le meme cas que toi prendre du poids après mes grossesse (5kilos en 8 mois mon dernier à 4 ans)... et c'etait plus du laissé aller, de la gourmandise... courage tu vas y arriver
Utilisateur80572	Posté le 07/11/2011 à 10:30 Coucou les filles, début PP ce matin. Hummm trop bon le yaouth bien frais ce matin. Faut aussi se persuader des choses et vous verrez que fin de semaine nous serons heureuses ! A ce soir et bonne journée à tous et toutes. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mesamours1979 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/11/2011 à 10:43 Bijour bijour, Bibi1712: bravo pour ton parcourt je regarde ta reglette et je n'ai qu'une envie réussir avec Dudu comme toi bubulette: moi aussi j'y croit allez gooooo goooo goooo birdy51: j'ai pris en effet enormément de poids mais surotut en deux mois car j'avais des soucis de couple mon homme me delaissait je me retrouvait souvent seul le soir on avait aucune conversation entre nous et pour combler ce manque je mangeait tout et n'importe quoi latoulousaine: mdr moi aussi hummmmmmmmmmmmm j'ai adrer mon petit déj Merci pour votre passage les filles! Donc la balance ce matin m'annonce 88.2kg (j'ai décider de me peser la prochaine fois à fa fin de ma phase d'attaque et comme j'ai 6jours de PA à faire, cela veux dire que je me pèse dimanche matin) Tour de Cuisses: 74cm Tour de Hanche: 119cm Tour de Taille: 106cm Tour de Bras: 33cm Petit déjeuner: 1 mug café au lait 2 mini cake
sayurisun 980 messages Proteinaute actif	Posté le 07/11/2011 à 11:23 coucou et bienvenue c est clair on vas les battre ses kilos courage a toi
Utilisateur80572	Posté le 09/11/2011 à 10:15 Bonjour, J'espère que tout se passe bien pour vous. Pour ma part j'ai juste envie de tout ce qui est interdit............ Mais comme promis avec Mesamours qui a lancé le forum PAS DE CRAQUAGE ! Tu m'as donné une super idée prendre mes mesures : Cuisse 67 cm Hanche 117 cm Taille 110 cm Bras 35 cm Même si ces mensurations sont hors normes je pense que c'est un point de référence pour la suite de notre perte de poids. Je souhaite une bonne journée à tout le monde. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

Mes amours mon parcourt avec Dukan

Messages sans réponse