Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase d'attaque
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Soukette  3 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 05/09/2019 à 14:48 Bonjour bonjour!
Je reprends pour la seconde fois le régime, après avoir perdu une dizaine de kilos la première fois. Du coup j'ai commencé il y a 3j, et j'ai eu des migraines à chaque fin de journée, depuis que j'ai commencé. Pire, aujourd'hui je me suis réveillée avec. Quel remède?
Bisous, courage à tou(te)s! 
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missy7541  2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/09/2019 à 14:57 Boire énormément d'eau 
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Soukette 3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/09/2019 à 15:12 Je bois déjà énormément, vraiment, donc je sais que ce n'est pas l'eau le souci
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clleeoo  7 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/09/2019 à 15:39 Bonjour,
Je suis migraineuse aussi et je sais ce que c'est. Ton corps réagit sûrement au "manque" par rapport à tes habitudes alimentaires d'avant régime. Chez moi c'est comme ça que ça se déclenche quand il y a un gros changement.
Pour t'aider essaye de prendre des compléments en vitamines ca évitera les manques éventuels.
Bon courage à toi 
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Phiphine1ere  2865 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 05/09/2019 à 16:48 C'est le sevrage du sucre ... Y en a pour quelques jours et puis ça s'en va.
Et sinon, oui, les compléments alimentaires sont très conseillés pendant Dukan (attention à les prendre sans sucre). Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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zaratustra2  823 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 05/09/2019 à 21:01 J’ai eu le même problème durant quelques jours , sevrage du sucre.... Après moi qui aie souvent des migraines et bien je n’en n’ai quasiment jamais pendant le dudu, le sucre donne des migraines et son sevrage aussi .la semaine prochaine tu n’auras plus mal à’mon avis. Pas grand chose à faire à part prendre ce qui marche chez toi en médoc..... 
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Utilisateur145874  |
Posté le 06/09/2019 à 10:38 je pense effectivement que c'est la déshabitude du sucre et la nouvelle façon de s'alimenter ! bon courage il faut surtout boire beaucoup, beaucoup ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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