miss dukan de Lys lez Lannoy

sandrabouteiller59 58 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/02/2012 à 16:17 Hello, je viens créer un post ici car celui que j'ai ouvert nous sommes que 3/4 ! Il me reste 4 kg à perdre et c'est difficile les derniers kilos ! Soit je ne perds rien soit quelques grammes ! Je me dis qu en perseverant j'y arriverai !!! Etes-vous dans le même cas ? Bon courage à TOUTES et TOUS

SARAH75310 2273 messages Proteinaute expert	Posté le 29/02/2012 à 16:40 oui dans le meme cas 3 kilos trop plourd
valerie95 1015 messages Proteinaute dynamique	Posté le 29/02/2012 à 17:30 Aussi mais c'est 6 qu'ils me reste et là je stagne mais je n'abandonne pas comme dit dans un autre post "Ginette craquera avant moi" parole de bretonne
sandrabouteiller59 58 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2012 à 07:53 Bonjour, Ca me rassure de voir qu'on est toute dans le même cas ! En tout cas FELICITATIONS les filles pour ces kilos déjà perdu ! Vous devez déjà mieux vous sentir non ? Avez-vous des remarques de votre entourage ? Moi c'est ce qui me fait le plus plaisir quand on me dit que j'ai maigri !!! Vous vous pesez tous les jours ? Moi juste 2 fois par semaine ! Prochaine pesée : dimanche ! J'espère vraiment avoir perdu au moins 500gr !!! Bonne journée
SARAH75310 2273 messages Proteinaute expert	Posté le 01/03/2012 à 09:44 et oui j 'ai attraper le verus de la balance /tt les jours hihihi mais je suis contente de pouvoir porter des vetement moulant et mes djean sans tunique pour cacher mon ventre et mon plus beau cadeau c'est de pouvoir faire un peu de sport pas au meme niveau que je faisais avant mais san etre tt le temp essouflé et fatigué du 1er 1/4 heure et oui
valerie95 1015 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/03/2012 à 12:59 J'essaye de me peser après la journée PP donc tous les 2 jours, mais je vois bien que ginette me fait les yeux doux tous les matins et qui l'eu cru je me suis mise à faires des abdo et me suis acheter des althères et là je me tate pour aller courrir le matin étant une lève tôt, je vais me mettre un coup de pied aux fesses et vais fini par y aller. Faudrait jusye que j'achète des baskets
SARAH75310 2273 messages Proteinaute expert	Posté le 01/03/2012 à 13:05 @valerie95 vite que ce que tu a attend s pour moi c'est pas les baskets qui manque mais le temps hihihi
valerie95 1015 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/03/2012 à 13:07 Ce que j'attend se sont vraiment les baskets et le courage, mais si je veux que ça bouge faut que je me bouge

SARAH75310 2273 messages Proteinaute expert	Posté le 01/03/2012 à 13:11 moi c'est la wii le soir un peu de zumba mis a part ca je bouge pas trop comme je le souhaite et oui etre adulte et responssable jaime po trop hihihihi je prefere la jeunesse avec 1 sac a do et en avant l 'aventure lol
sandrabouteiller59 58 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2012 à 14:06 Et moi aussi je fais de la Wii mais le week end seulement ! La semaine pas le temps : journée trop chargée entre le boulot et les jumeaux ! Je fais aussi quelques petits exercices commes abdo et d'autres pour les cuisses ! J'espère arriver jusqu'au bout : ca me parait quand meme bien difficile !
SARAH75310 2273 messages Proteinaute expert	Posté le 01/03/2012 à 15:25 mais c'est genial des jumeaux moi j 'en reve cest difficile oui mais tu va y arrivé je te sene tres motivé tu joue a kel jeux de wii ??
sandrabouteiller59 58 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2012 à 16:43 Essentiellement de la danse, et après ceux de sport... Oui je suis très motivée ! De plus, nous partons en Turquie au mois d'aout. J'aimerais être plus à l'aise à la piscine et sur la plage !
sandrabouteiller59 58 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2012 à 17:11 Test les madelaines dukan ! Elles sont au four : verdict tout à l'heure ... Par contre j'ai mis trop d'arome amande car quand j'ai voulu verser sur la cuillère à café : c'est sorti fort et ca a coulé dans le plat ! En tout cas ca sent bon MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
sandrabouteiller59 58 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2012 à 12:48 Les madelaines étaient délicieuses : un ptit trop d'arôme mais sinon j'ai aimé J'en referai avec de l'ARÖME VANILLE et AMANDE
sandrabouteiller59 58 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2012 à 20:13 Hello Sarah Tu es proche du but dis donc ! Pour toi aussi les dernier kilos sont les plus durs ? Ah lala fin mars, normalement je passe à la phase 3
SARAH75310 2273 messages Proteinaute expert	Posté le 08/03/2012 à 15:06 hihih oui j ai limpression ke ces 2 kilo pese 2 tonnes hihihi il sont trop lourd bonne fete

sandrabouteiller59 58 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2012 à 17:04 Oui Bonne fête à toutes les femmes !

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

miss dukan de Lys lez Lannoy

Messages sans réponse