Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après
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cracote73  51 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 17/07/2011 à 21:19 Bravo, tu es superbe !!! 
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misselody  15 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/07/2011 à 08:11 merci 
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WhiteLily  316 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/07/2011 à 08:22 Bravo pour cette belle perte ! Ca donne du courage ... 
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Utilisateur47361  |
Posté le 11/08/2011 à 20:33 felicitation tu es magnifique !! bravo pour le sacré travail que tu a effectué sur toi !! je n'en suis pas encore la mais j'y travail http://www.proteinaute.com/forum/thierry67-avant-115kg-pendant-90-_44_13917.html
c'est vrai que l'on peut remercier M Dukan car grâce a lui on revie !!! bonne continuation pour ton parcours et encore bravo !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur71196  |
Posté le 11/08/2011 à 21:06 yeah quelle silhouette !!!! bravo bravo !!! tu es vraiment tres jolie. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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neilaclasse  8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/08/2011 à 17:46 Je commence à 115.9 kg. Est ce que tu aurais des conseils à me donner stp pour arriver à tes resultats? 
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Utilisateur76546  |
Posté le 29/09/2011 à 17:17 Misselody, tout simplement merci ! et félicitations !! c'est grâce à ton exemple et quelques autres, de filles aux mêmes mensurations que moi au début du régime, qui m'ont fait (re)commencer Dukan !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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maria2011  81 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/09/2011 à 20:37 Elody t'es trop belle FÉLICITATION !!!! Juste une question : c'était ton premier régime ? 
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missvalentine68  38 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/09/2011 à 08:56 FELICITATIONS TU ES MAGNIFIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIQUE.... J ESPERE ARRIVER AU MEME RESULTAT QUE TOI... POUR MOI LE VRAI TOP DEPART SE FERA LUNDI...UN WEEK END CHARGE DE PREVU DONC JE PREFERE DEMARRER SERIEUSEMENT LUNDI... Je voulais te demander comment tu as fait pour garder l elasticité de ta peau surtout au niveau du ventre, crème ?? sport ?? 
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sophy82  537 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 30/09/2011 à 09:22 Félicitations !! tu es magnifique !! 
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mumu976  684 messages
Proteinaute actif |
Posté le 18/05/2012 à 21:26 alors là ...chapeau bas ... applaudissement renversant... j'adore ce pot pour me motiver mais toi c impressionnant et trés remarquable et remarqué ou en es tu ? aujourd' h8 ? 
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tania243  2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/05/2012 à 10:29 Bah franchement ca ne peu que nous encourager... moi j'ai un long chemin qui m'attend ! il faut vraiment etre motivé ca c sur, en tout cas félicitation a toi !!!! 
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foufadi  49 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/06/2012 à 16:24 salut @misselody: s'il te plait je veux prendre ton conseil concernant le ventre parceque même que suis en train de maigrir le ventre n'a pas changé. pour toi il yen a pas est ce seulement avec le regime mais avec un autre truc. s'il te plait je deprime à cause du ventre merci 
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ludo45  16 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/06/2012 à 19:37 j'ai commencé ce matin tu as des petites astuces pour ne pas craquer j ai autant de kilos que toi a perdre merci 
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mumu976 684 messages
Proteinaute actif |
Posté le 12/06/2012 à 15:14 courage ludo , doucement mais surement.. ma devise s'il faut craquer , craques et remets toi sur le chemin... tu vas voir ça prendra le temps qu'il faut !!
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brynhild  7 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/07/2012 à 22:36 Bravo!!! tu es superbe ,un exemple à suivre! 
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