Regime Dukan avec Proteinaute
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Mon avant

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soogood

1295 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 21/02/2011 à 22:27

coucou punchette

a franchement cest super!!! et ca se voit! je dirais que avec ton pantalon de cuir t meme canon!!

canon la nana!!!!

aller encore un petit peu de courage bon cest vrai beaucoup mais tu es a mis parcour et cet ete sur la plage tu vas faire des jalouses

punchette

3843 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/02/2011 à 22:30

SOOGOOD, la prochaine photo ça sera en maillot!! Merci pour tes compliments, ça me fait vraiment plaisir

soogood

1295 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 21/02/2011 à 22:34

aller toutes en maillot pour cet été!!!! oser tomber le pareo!!!! et oser faire des chateaux de sable avec nos choupinous!! lol

punchette

3843 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/02/2011 à 22:43

mais on va même les bruler les pareos!!!!

soogood

1295 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 21/02/2011 à 22:48

cest clair!!!

aba les caches miseres!!!! lol

n'empeche que cet ete quand on repenseras a tous nos sacrifices (qui ne faudra pas oublier ne seront pas fini) on sera super fier de nous!! deja la me sentir a laise dans les fringues cest genial.

tu as deja changer de taille ?

soogood

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Proteinaute dynamique

Posté le 21/02/2011 à 23:07

bonne nuit punchette

et a demain!!!

punchette

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Proteinaute expert

Posté le 22/02/2011 à 07:28

Hello!! -0.700kg au compteur ce matin, je vois apparaitre les 80kg!!

soogood

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Proteinaute dynamique

Posté le 22/02/2011 à 08:55

coucou c'est genial!!! aller bientot le 7!

soogood

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Proteinaute dynamique

Posté le 22/02/2011 à 09:12

alors moi je viens d'aller a la peser - 500g! je suis contente et je me dis que bientot je verrais le 6 ce moment me tarde!!!

punchette

3843 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/02/2011 à 10:04

Génial! Tu tiens le bon bout, bientôt à mi-parcours, CONTUNUEEEEEEEEEEEEE!!!!

soogood

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Proteinaute dynamique

Posté le 22/02/2011 à 10:24

merci 

fodrais que je motive a la wii pendant ces vacances! ca desendrai un peu plus vite jaimerais atteindre les 69 avant de reprendre le boulot je sais pas si cest jouable!

punchette

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Proteinaute expert

Posté le 22/02/2011 à 10:52

je ne sais pas quand tu reprends le boulot mais compte 1kg/semaine en gros

soogood

1295 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 22/02/2011 à 11:05

jai 15 jours 1 kilo la fin de semaine et 1 kilo lautre! lol

a si sa serait si simple de prevoir les kilos a perdre! lol

soogood

1295 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 22/02/2011 à 11:14

dis je vien davoir mes regle, cest a quel moment que l'on pese plus lourd avant ou pendant?

punchette

3843 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/02/2011 à 11:33

Alors, j'ai souvent lu sur certains post que avant (2 jours à peu près)on prenait du poids, puis stagnation pendant les règles. Pour ma part :

j'ia perdu normalement jusqu'au 1er jour de mes règles,

1er jour : +0.400kg

2e jour : -0.400kg

3e jour : +0.200kg

4e jour : -0.500kg

5e jour : -0.700kg

6e jour : -0.300kg

donc c'est vraiment selon les personnes je crois (eh oui, je note tout!!!), donc comme tu peux le voir en totalité j'ai perdu pdt mes règles (j'étais à fond sur les tisanes drainantes : 4/jour)

Voilà tu sais tout!!!

soogood

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Proteinaute dynamique

Posté le 22/02/2011 à 11:37

ok merci de ta rep, fo que je pense a acheter ces fameuse tisane, tu fais de la retention deau aussi? moi taket

je pense que mercredi je repasse un test qui me dira si jen fai encore ou, car ca bloque grave ta perte de poid

punchette

3843 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/02/2011 à 12:40

J'en fais assez souvent, je le sens, je me sens gonflée, mais depuis les tisanes franchement je sens que je m'assèche

soogood

1295 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 22/02/2011 à 14:13

a un moment donner je prenais des ampoules pour la retention deau et franchement ca avait bien marcher perdu 3kilo en une semaine mais une fois les ampoules areter reprise de poid direct!

punchette

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Proteinaute expert

Posté le 22/02/2011 à 14:15

C'est pour ça que le thé te fera du bien et ça tu peux continuer à en prendre tout le temps. Peut être pas 4/jours mais 1 ou 2 c'est pas compliqué.

soogood

1295 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 22/02/2011 à 14:20

le tout cest dy penser au magasin! lol

car moi et ma tete de linote je fais des listes que joublie a chaque fois alors il me manque toujours des trucs lol!!

punchette

3843 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/02/2011 à 14:23

ben oui, tu es une femme quoi!!! Moi, j'oublie même des trucs quand j'ai ma liste!!!

soogood

1295 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 22/02/2011 à 16:33

roo tes macho!!!comment on dit pour une femme?ben normalement ca ne se dit pas!!!!mdr

tes macha!

punchette

3843 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/02/2011 à 18:35

non je ne suis pas macha! je fais de l'autodérision!!!!

soogood

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Proteinaute dynamique

Posté le 22/02/2011 à 21:52

coucou t la punchette??? la macha!!! lol

punchette

3843 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/02/2011 à 21:57

la macha est là!!! Bon comment ça se passe pour toi ce petit régime?

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