Mon avant-après , à 4kg du Nirvana par Audrey

Posté le 10/12/2012 à 20:12

Bonsoir à toutes,

J'avais posté il y a quelques temps un "avant-pendant" , aujourd'hui je pense qu'il est temps de vous poster mon avant-après quasi définitif.

J'ai fait mon régime en 2 temps, début le 1er/06/10 après -12kg , je suis passée en conso..Trop de stress au boulot, trop de soucis..une fois ce travail quitté , je me remets dans mon labeur...Pas facile de reprendre mais je tiens bon et perd 10 kg

Waouh -22kg, je suis aux anges et là tout à l'heure en reprenant mon tableau de bord, je me rend compte que j'ai perdu presque 5kg comparé à l'an dernier à la même période.

Finalement je suis quasi à 27kg de perdu...Je me rend compte et en même temps pas..Après avoir reculé d'étape en étape l'objectif final, un premier à 80kg , un second à 72kg, puis 68kg, à ce jour je suis a 65.4kg et aimerais descendre à 62kg.

Je serai a 1.75m pour 62kg comme pendant mon adolescence, j'ai commencé cette année la zumba ça raffermie ya pas à dire tout en s'amusant.

Je regarde encore et toujours les parcours d'avant / après pour se motiver dans les derniers kg. alors voici humblement le mien pour que je puisse (j’espère vous motiver..)

Posté le 10/12/2012 à 20:22

A 80kg

Posté le 10/12/2012 à 20:29

Cet été , à 67kg

Posté le 10/12/2012 à 20:39

Tu es très jolie! Bravo à toi pour cette belle métamorphose et bon courage pour les derniers kilos à perdre!

Voici mon parcours: http://www.proteinaute.com/forum/mon_avant_apres_20kg-36492.html

Posté le 10/12/2012 à 22:18

felicitations pour cette belle perte/metamorphose ! moi aussi il me reste qq kilos à perdre, les plus durrrrrs !

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Posté le 10/12/2012 à 22:57

Les filles merci

Diva effectivement me revoilà , même si je n'ai pas posté je lis pas mal qd j'ai un peu moins le moral ...et du coup je me dis que ça peut aider.. mais je prouve qu’après 2 ans et demi je n'ai rien repris...

Posté le 10/12/2012 à 23:12

bravo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! tu et superbe splendide voici mon parcourt http://www.proteinaute.com/forum/je_me_lance-27791.html

Posté le 11/12/2012 à 00:03

Perso, je trouve ton visage plus jolie à 80 kg mais bon j'aime bien les femmes un peut ronde

Posté le 11/12/2012 à 09:31

Bravo tu es superbe ! ça donne envie de tenir pour les derniers kilos à perdre en tout cas !

Posté le 11/12/2012 à 12:59

FELICITATION!!! Bravo pour cette belle victoire

tu es superbe

Posté le 11/12/2012 à 16:57

Je prends le temps de répondre à toutes :

@Najouti : Oui 1,75m pour 62kg, je projette de reprendre la muscu en septembre 2013 avec la zumba et je vais forcement (enfin je l’espère) me muscler.Après, je crois que je fais une fixette sur mon ventre si les 3kg pouvaient s'évanouir de cette zone je serai la plus heureuse...Malheureusement ça ne marche pas comme ça.

Nahalie55 : Effectivement je confirme , joli parcours 

Moustillon : Je confirme que s'arrêter ça fait peur... On devient un peu "accro" à ce changement (je ne parle pas d'anorexie ou autre ou est d'accord) , simplement qui me dira que ça ne lui fait pas plaisir de changer de taille lorsqu’elle fait du shopping...J’avoue que le must serait juste de rentrer à chaque fois dans du 38 et pas 38/40...un petit kiff (oui j'avoue...), je me dis que 3kg c'est pas gd chose , si je les perds c'est parfait mais si non tampis comparer à avant je ne suis pas obèse...

92 kg regarde moi ce beau double menton ... Beurk mais il faut les regarder pour se motiver à ne plus jamais être comme ça.

Alias19 : 80kg je me trouve encore énorme et c'est encore plus flagrant sur le reste de mon corps en plus , plus on est grosse moins on a envie de s'habiller dc moins on est mise en valeur etc...Alors qu'aujourd'hui j'aimerai gagner au loto pour un peu de shopping non stop // Pour toi presque 6kg en 1 mois c'est top  tu es sur la bonne voie, persévérance 

Sarahdew : Alors cette journée???? 

Grounfun  : Oui il faut tenir c'est l’objectif...Je suis commerciale alors dans la vie les objectifs ça me connait...

Carokilo : Merci (je vais rougir autant de gentillesse dans le même msg) effectivement ac de la persévérance et ténacité on y arrive malgré les aléas de la vie.

Outkilo : Merci bcp

Courage à toutes et tous

En attendant de vous lire

bises

Audrey

Posté le 11/12/2012 à 21:43

Un vraie chef  Parfait

Posté le 12/12/2012 à 11:31

coucou

tu es magnifique !!!!!! un grand bravo a toi ! tiens bon jusqu'au bout !!