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Mon Avant et 1 an pile poil après

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manududu 1570 messages Proteinaute confirmé	Posté le 03/11/2011 à 09:52 Bonjour et bravo à toi ! tu es une autre personne !!! méconnaissable ! radieuse et glamour ! Bravo et bonne continuation !!

Miilou 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/11/2011 à 13:11 Whaaa !! Tout ces messages !!! Je suis ravie est surprise. Je ne m'attendais pas à autant de messages de votre part. Merci beaucoup pour ces compliments. Il est vrai que j'ai changé et beaucoup de personnes me le font remarquer. Je ne sais pas vous mais personnellement je n'ai pas vu de résultats sur moi avant d'avoir perdu 35 kg. Le plus impressionnant est de passer du 50 au 36/38. Je peux acheter tout ce que je veux et je peux de nouveau mettre des escarpins sans souffrir au niveau des jambes. Je voudrais envoyer un message d'espoir a toutes ces personnes qui souhaitent perdre du poids et qui n'arrivent pas à en voir le bout. Volonté et courage sont les maitres mots. Tenez bon si vous n'avez pas fini voire pas encore commencé. En tout cas encore merci pour ces messages qui me touchent profondément.
mimi86 1336 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/11/2011 à 14:26 tu es ma-gni-fi-queeee !! si je peux me permettre quel âge as-tu ? tu as l'air bien jeune 1 000 bravo
pooky974 393 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/11/2011 à 14:33 Wahou tu es sublime!!!! Félicitations
dukasta 442 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/11/2011 à 14:34 Mama mia...tu es magnifique ( pas original comme qualificatif mais c'est la vérité Bravo
flafly 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/11/2011 à 15:00 pure canon!!!!!! vraiment bravo! j'ai exactement le meme poids a perdre, avec le meme depart! je veux etre comme toi mdr!!! bravo encore! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
tigressedu17 3859 messages Proteinaute expert	Posté le 03/11/2011 à 18:20 tu est vraiment très belle bravooooooooooooo
gigite 1221 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/11/2011 à 18:49 bravo Miilou t es magnifique tu dois etre fier de toi et y a de koi !!!!!!!!!!!!!!!!!! t es un exemple pour moi car ton poids d avant c est le mien d aujourd hui, dis moi ça n as pas ete trop dur un an de dukan ? as tu craquée des fois ? ça me donne encore plus envie de tenir pour un jour avoir perdu tous mes kilos qui me gache la vie, ton temoignage m encourage merci...merci bisou

laetiloun 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/11/2011 à 21:11 C'est impressionnant !!!! tu dois être très fier de toi. sa te vas à merveille Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
christophe11 48 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/11/2011 à 21:18 bjr , un resultat incroyable tu peux etrefier de toi un grand BRAVO !!!! bonne continuation !!!!
magomi 73 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/11/2011 à 23:35 quoi rajouter... juste merci ...!!! ))
Boubouuu10 304 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/11/2011 à 07:49 Bravo, tu es superbe !
Miilou 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/11/2011 à 13:26 Bonjour à tous, mimi86 : Merci pour le compliment !! Pour répondre à ta question j'ai 23 ans. gigite : pendant un an je t'avouerai que je n'ai jamais craqué car je suis une vrai tête de mule. C'est pas évident tous les jours mais il faut rester motivé. Garde tes objectifs en tête et pense aux éventuels résultats et tu tiendras. Motivation c'est ça la clé. Encore merci pour tous les compliments. Dukan ça marche et je veux le faire savoir à tous le monde. Si vous avez d'autres questions n'hésitez pas !! Bisous à tous
Bellafiore91 378 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/11/2011 à 17:09 tu es magnifique bravo!!! courage pour le dernier kilo et la stab!!!
gigite 1221 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/11/2011 à 20:11 merci Miilou et encore bravo bravo j espere te retrouver la si j ai un coup de mouuuuuuuuuuuuuu si j ai besoin de motivation je regarde tes photos et je reve tu n as jamais ete malade car on vient de me dire au boulo qu avec ce regime on pouvait perdre ses cheveux et avoir des blem au reins je t avoue que ça me fait un peu peur je veux pourtant continuer car je pense qu avec tant de poids en trop je peux aussi avoir des blem de santé a bientot
christophe11 48 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/11/2011 à 21:11 gigite pour les cheveux je c pas j en ai plus lol !!! pour les reins il faut boire beaucoup d eau !!!!

gigite 1221 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/11/2011 à 21:49 ok merci christophe, tu bois combien toi ? moi un litre d eau avec du jus de citron ( bouteille jaune achetée dans grande surface ) dans ma bouteille que je bois dans la journée c'est autorisée tu crois ?et je bois du thé vert 1 a 3 par jour + 1 tisane pour eliminer et une tisane qui parait aide a maigrir tu vois j essais de mettre toutes les chances de mon coté pour perdre ces fichus kilos
littlechrist 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/11/2011 à 22:01 Tu es magnifique!!! Bravo à toi!!!!
christophe11 48 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/11/2011 à 22:31 gigitte je bois entre 2 et 3 litres d eau par jour environ j achete aussi de l eau aromatisée mais je c pas si on y a droit !!!! je bois pas de thé ni de tisane j aime pas lol !!!! et a l apero ( le week end en general ) j ai arreter de boire du ricard ( ca fut tres dur ) et je bois du vin rosé ou blanc !!!! voila pour l instant je maigri donc ca va mais j ai perdu 10 kilos en 17 jours et maintenant c plus long !!!!
gigite 1221 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/11/2011 à 08:05 10 kilos en 17 jours super !!!!! bravo felicitation ça doit etre un vrai bonheur tu dois mieux te sentir car moi avec a peu tres le meme poid que toi a ton debut je me sens lourde mais lourde et au moindre effort je suis essoufflée . j essais de faire du jogging mais sur ma wii hihihi lol et au bout d un demie heure effort intensif pour moi je crache ma graisse lol mais c est deja mieux que rien donc je vais devoir boire plus dur dur vais commencer par 1.5 l aujourd hui !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! bon courage et bon week end
christophe11 48 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/11/2011 à 14:17 oui gigite et soit disant que faire de la marche aide beaucoup aussi !! bon courage a toi et passe un agréable week end !!!
reglisse02 2500 messages Proteinaute expert	Posté le 05/11/2011 à 14:47 bonjour et felicitation @miilou quelle changement flagrant bravo tu est magnifique quel bel exemple de réussite merci de le partager avec nous garde ta belle motivation et ton jolie sourire bonne continuation
gigite 1221 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/11/2011 à 19:57 woua toi aussi reglisse felicitation pour ta perte de poids
Utilisateur52794	Posté le 05/11/2011 à 21:05 bravo pour ta rigueur et ta tenacité tu verras la conso c'est que du bonheur youpi !!!!!!!!!!!!!!!!! tu etait une chenille et maintenant un superbe papillon a toi de volé tres haut Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

bouboulinette 897 messages Proteinaute actif	Posté le 05/11/2011 à 21:31 bravo milou !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! tu es resplendissante ! tu peux être fier de toi ! je te souhaite une très bonne conso ! tu ferais une belle miss proteinaute ^^

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