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Mon avant pendant

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silok 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 15:52 bonjour aprés avoir prit plein de motivation en regardant vos photos je me lance voici les miennes!!j'espere qu'elle seront aussi motivante que les votre car moi les votres m'aide a ne pas craqué! 1ERE LE 2/01/2011:

silok 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 15:55 2EME LE 28 /02/2011 FAITE PAS ATTENTION A LA DATE SUR LA PHOTOS L'APPAREILLE N'EST PAS REGLE!
silok 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 15:56 l'appareil lol
cerise87 2087 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2011 à 15:57 Ouah, bravo bravo bravo, le ventre, c'est flagrant !!! continue sur ta lancée, tu vas être superbe !
Cardinale 594 messages Proteinaute actif	Posté le 12/03/2011 à 16:00 Bravooo!!!!
Utilisateur40240	Posté le 12/03/2011 à 16:08 un grand bravo sa se voit bien aller on se tiens les coude et on continue Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
elmesdouria 537 messages Proteinaute actif	Posté le 12/03/2011 à 16:35 c'est super meme au niveau de seins c'est falgrant bonne continuité.bravo
yayatoun 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 16:46 felicitations ca se voit tres bien

Utilisateur25230	Posté le 12/03/2011 à 16:53 Tu es sur la bonne voie !!!! Continues ainsi !!! C'est super !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nippo 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 17:07 Ouah c'est stupéfiant ! quelle réussite ! ça encourage pour la suite ! j'espere pouvoir obtenir des resultats aussi flagrants toutes mes félicitations!!!
morah37 345 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 17:09 wahouuu c'est motivant félicitation
asmat44 227 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 17:22 félicitation qu'elle différence déjà super continu
silok 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 17:25 merci pour tout vos messages c'est super reboustant ca fait chaud au coeur je suis contente que mais deux mois sans eccart se voit aussi bien!!oui on vat toutes y arriver!!!
sevdu38 218 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 17:30 Felicitation !! C' est vrai que ça aide vraiment ces photos je peux te demander ta taille ?? je suis partie du meme poids que toi mais je ne me rends pas compte de ma perte .;Bizz et bonne continuation surtout !!
silok 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 17:58 1.69M quand j'ai commencé ce regime je voulait vraiment me prendre en photos pour que je prenne conscience du poids perdu je fait une photos chaque mois avec le meme maillot!! je suis super contente de l'avoir fait !!
Utilisateur46037	Posté le 12/03/2011 à 18:55 félicitation pout ta perte ça motive vraiment !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur46037	Posté le 12/03/2011 à 19:03 "silok"juste une petite question esque pendant les 2 mois de régime tu a fais du sport ou tu a fais juste les 30 min de marche ?? encore un grand bravo!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur46037	Ce message a été supprimé par son auteur.
Utilisateur42356	Posté le 12/03/2011 à 19:12 Magnifique ca ce voit super bien courage continu comme ca Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
silok 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 19:26 je fait 1H de gym avec des dvd que j'enregistre sur direct 8 tout les mercredi,je marche trente minute uniquement le vendredi,samedi,dimanche.car j'ai quatres enfants donc pas beaucoup de temp je fait la marche aprés avoir mangé le midi! j'etait au foyer les deux mois depuis 14 jours j'ai reprit le boulot! merci pour tout vos commentaire merci beaucoup ca me touche!
dollie511 203 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 19:28 Bravo, c'est remarquable! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
OSSELET 46 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 20:49 cest dingue tu as fondu cest super continue bon courage
oreva 2147 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2011 à 20:56 un beau parcours, félicitations, tu as vraiment perdu de partout. Je te souhaite plein de réussite pour le reste de tes kilos à perdre, cela va être que du bonheur.
sevdu38 218 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 23:01 0h be effectivement à quelques centimetres pres nous avons la meme taille et j' ai moi aussi 4 enfants !! C' est super en tout cas continue !! Bravo pour ces photos

courgerouge 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 23:12 bravo et félicitatoons c'est franchement époustouflant!!bon courage pour la suite!

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