Regime Dukan avec Proteinaute
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Mon avant/pendant

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Emeric

100 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/05/2011 à 20:00

Forum Dukan : coucou a tous voila je me lance je l avais promis mon avant et pendant et je n ai pas fini la phase de croisiere je tiens le coup

Coucou à tous,

 

Voila je me lance je l'avais promis...

Mon Avant, et pendant !

Et je n'ai pas fini la phase de croisière !!! 

 

Je tiens le coup !

pinpin11

2012 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/05/2011 à 20:02

fait attention car a 92 kilos tu vas te faire violer ici bravo deja une belle difference

Utilisateur59439

Posté le 14/05/2011 à 20:19

J'adore le commentaire de pinpin11!!

C'est clair, c'est déjà un très bon début, en moins de deux mois, c'est incroyable! Tu peux être fier!

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lucy78050

240 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/05/2011 à 20:19

bravooo a toi!!!!sacré changemen !!!!!!!tu fait du sport a coté???

en tou ca tu a deja un tre beau parcours!!!!

courage pour le reste !!!

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/05/2011 à 20:19

dis donc 18 kilos en moins de deux moins bravo!et bonne continuation!la différence est plus que nette!

myr59

1062 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 14/05/2011 à 20:27

Bravo, félicitation... moi je veux voir dans deux mois ; vu les résultat actuel ; tu seras à tomber (lol) ça péte! (ça c'est de la part de ma fille. sourire.). Bon courage pour la suite émeric.

Maity

587 messages

Proteinaute actif

Posté le 14/05/2011 à 20:35

beau gosse !

Utilisateur49249

Posté le 14/05/2011 à 21:05

felicitation quel changement en deux mois courage pour la suite

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amandinequentin

299 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/05/2011 à 21:10

Franchement belle perte, et franchement tu es moins tassé avec ses 18kilos en moins et meme j'ai l'impression que tu as un visage plus long aussi, bref tu es sur la bonne voir et dans 10kg tu sera superbe

Utilisateur38120

Posté le 14/05/2011 à 21:56

wouah !

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lunilael

126 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/05/2011 à 22:15

Wahouuuu!!!! Le changement est radical.

Bon courage pour la suite.

Utilisateur56870

Posté le 14/05/2011 à 22:16

félicitation j ai hate de voire la suite tu vas être canon canon

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johannalili

2998 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/05/2011 à 22:20

WAOW!!

J'attends la prochaine photo avec impatience!! XD

Sateen

83 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/05/2011 à 22:23

Super ! Félicitation ! ^_^

ANGEDEMON

5 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/05/2011 à 22:26

SLT TU FAIS UN BON PARCOURS ................. C VRAI QUE CA FAIT VRAIMENT DU BIEN DE VOIR NOTRE CORPS CHANGER ET DE REFAIRE DU SPORT................... MEME SI LE PARCOUR EST LONG ET QUE DEFOIS ON A VRAIMENT ENVIE DE CRAQUER!

BONNE CONTINUATION ...................!

biloba

173 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/05/2011 à 22:30

j'attends les 92 kgs pour me prononçer

 

très beau gosse!!!!!

Emeric

100 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/05/2011 à 23:03

Merci pour vos méssages ahah !! 

 

Et oui je fais de la natation et de la musculation!!!

 

Bon courage à tous !!

Utilisateur59390

Posté le 15/05/2011 à 00:33

Très belle courbe et très beau parcours, le cgangement est impressionnant ! Smiley bonheur

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lhassa13

21 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/05/2011 à 00:36

Wowww ! Félicitation, tu peux être fier de ton parcours.

MissMaw

155 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/05/2011 à 04:01

Félicitations !!!!!

OOCC

104 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/05/2011 à 06:45

ba dis donc les mecs se lâchent en ce moment! c'est bien ça!!! vous vous êtes passé le mot?

 

en tout cas très beau parcours! et bon courage pr le reste

Emeric

100 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/05/2011 à 07:25

Je me permet de up ce post pour vous annoncez mes -20 kilo et l'approche des deux chiffres !

Que du bonheur !!!

 

Bon courage à tous !

OOCC

104 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/05/2011 à 07:59

héhé pour moi se sont les plus longs (ceux qui te font passer en dessous d'un but que tu t'étais fixé, bien plus que le but a atteindre). Jespere quils ne seront pas aussi difficiles pour toi.

et encore bravo pr ta perte.

Angelix

326 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/05/2011 à 12:02

Je ne dirais qu'un mot: IMPRESSIONNANT le changement, et en si peu de temps, bravo !

Emeric

100 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/07/2011 à 10:02

Je me permet de remonter mon post pour vous dire qu'après deux mois de dépression à cause de pleins de petit soucis j'ai perdu que 4 kilo en 2 mois... J'ai pas respecter le régime à 100 %, j'en suis pas fière mais bon.. J'ai repris en début de semaine ma phase de croisière, je voulais être parfait pour les vacances et bien c'est foutu ...

Bon courage à tous.

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