Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

mon avant/pendant:-10kg mais je ne vois pas la difference ... :-(

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

matheomonbb59430 69 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/09/2012 à 10:14 Mon evolution du 20/07/2012 au 22/08/2012

matheomonbb59430 69 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/09/2012 à 10:15 Mon evolution du 20/07/2012 au 22/08/2012
matheomonbb59430 69 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/09/2012 à 10:15 Mon evolution du 22/08/2012 au 01/09/2012
matheomonbb59430 69 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/09/2012 à 10:16 Mon evolution du 22/08/2012 au 01/09/2012
Utilisateur10820	Posté le 01/09/2012 à 10:34 Ha si ça se voit, principalement au niveau du ventre et des cuisses aussi ! 10 kilos ce n'est pas rien, et plus tu continuera plus la différence sera flagrante. Tu es sur la bonne voie, bravo ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur62645	Posté le 01/09/2012 à 10:54 si c'est flagrant au niveau d ventre!!pense a te mesurer aussi la perte en cm motive bon courage et bonne continuation Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Aniline 921 messages Proteinaute actif	Posté le 01/09/2012 à 11:02 Ah si c'est visible tu as perdu des fesses et du ventre ! Ne lâche pas !! Et bon courage pour la suite !
Utilisateur107138	Posté le 01/09/2012 à 11:02 Coucou Mais bien sur sa se voit tes cuisse et ton ventre ! Super pour ta perte continu tu les auras ses kilos, certe on a beaucoup a perdre mais chake kilos en moin edt une victoire Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

bibine1 2754 messages Proteinaute expert	Posté le 01/09/2012 à 11:05 si,si sa se vois ,au ventre ,fesses et aussi poitrine Bonne continuation tu es sur la bonne voie
Shay 623 messages Proteinaute actif	Posté le 01/09/2012 à 11:28 pour avoir ete dans ton cas je peux te dire t inquiète pas biensure que 10kg sur une telle masse a perdre ne se voit pas mais c est normal continue et tu verra vite la différence, deja fixe toi la barrière des 100 avant de te poser des questions de ce style qui ne servent a rien a ce stade aller courage
Utilisateur105635	Posté le 01/09/2012 à 11:57 Coucou matheo ! Ne tkt pas j'en suis presque à 18kg perdu et je commence seulement à me rendre compte que g "fondu" comme les gens disent ! Je pense qu'à partir des 20 la tu vas te dire whaouuu quand même lool 10kg c une première étape c déjà énorme alors continue comme ça Bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
aud56 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/09/2012 à 12:27 Bonjour, On voit que tu as perdu d'un peu partout (ventre, poitrine, bras et jambe ..). Ne t'inquiètes pas ! Moi les gens commencent à peine à me dire "t'aurais pas perdu un peu " ! Et j'en suis à -13 kg ! Le corps a besoin de temps pour changer ... je crois qu'il est écrit dans le livre du Dr Dukan que la modification corporelle s'étale sur 6 mois ... A bon entendeur ! Pour ma part, je me mesure une fois par quinzaine et note ma perte de centimètres ! Je trouve ça encore plus motivant que les kilos ! Bon courage pour la suite ... A bientôt !
lanaenzo 236 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/09/2012 à 13:03 super beau parcours continu comme ca
matheomonbb59430 69 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/09/2012 à 17:23 Merci a tous! Ca fait plaisir de voir que c dans ma tete que je ne vois rien! C est vrai c le debut d un long parcours ... Encore 50kg ! Mais meme si je ne m en rend pas compte physiquement, je m en rend compte pendant un effort que j ai une charge en moins, par exemple quand je monte les 3 interminables etages de ma residence,je ne suis plus essouflée, et puis javais des soucis de colon avant de commencer, des soucis qui ont disparu qq jours apres le debut de mon regime ... Merci pour vos encouragements! Et bon courage a toutes celles qui se sont lancées comme moi, pour une nouvelle vie ...
marbella 251 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/09/2012 à 09:36 Coucou, ca se voit meme si c'est pas flagrant, je rejoins shay sur ce point mais tu viens de dire quelque chose : probleme de colons et plus essoufflée !!! et ce n'est que le début, tu vois qu'il y a déjà de la différence !!! ce qu'il faut savoir aussi dans un régime en général c'est la graisse autour des organes internes qui part la 1 ere ( coeur, etc .... ) et rien qu'avec le souffle tu peux en temoigner !!! bravo et continue ne lache rien !!!
matheomonbb59430 69 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/10/2012 à 13:01 Ca avance, tout doucement mais surement ... Bon sur la photo je suis a - 15.3 kg mais j'ai repris un peu ( dur dur de rester motiver avec tous les soucis du moment ...) mais je me suis reprise en main a temps ...

sashaita 114 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/10/2012 à 13:30 ta silhouette a déja bcp changé !! continue lache rien tu es sur la bonne voie!
Outkilo 82 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/10/2012 à 13:47 de la permière photo à la dernière: la différence est clairement visible. Si tu ne la vois pas, achète des lunettes FELICITATIONS pour ton parcours! Tiens bon et garde confiance!
matheomonbb59430 69 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/10/2012 à 16:31 oui la ca y est je commence a voir la difference Pour les lunettes, le pire c est que j en ai! loool
matheomonbb59430 69 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/10/2012 à 16:40 Allez encore une ...
Utilisateur107138	Posté le 03/10/2012 à 23:15 Waouhhh ton visage a bien minci !! Super continu Moi stagne... pfff je tien bon kan meme, demain jessaie la soupe miraculeuse eg nouveau programme de sport ... Jetai tellemen contente ke g peur de ne plus perdre.... je voi cest cjiffre ki ne bouge plus :( Bisoussss Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
matheomonbb59430 69 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/10/2012 à 07:35 je te rassure j'ai eu ce passage aussi pendant a peu pres 1 semaine au debut, la balance ne bougeait plus ... Ne tkt pas ca va repartir, en attendant evite les tolérés et ta balance se remettra en route
toti0409 196 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/10/2012 à 08:32 voilà des photos qui donnent envie de continuer !! si si ça se voit !! cuisses ventre fesse visage ! (dailleurs tu es tres jolie) felicitations et bonne continuation !
matheomonbb59430 69 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/10/2012 à 08:43 oh merci toti c tres gentil ^^

Utilisateur107138	Posté le 04/10/2012 à 08:49 Oui matheo jespere je tente la soupe miraculeuse aujoyrdhui je sait pas si tu connai Totoi a raison je trouve que tu as un joli visage 13 kilos et comment sa se voit tu doi etrd contente Bisouss Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Imprimer

mon avant/pendant:-10kg mais je ne vois pas la difference ... :-(

Messages sans réponse